Можно ли предотвратить появление седых волос?

Седина – признак старости. Это неоспоримый факт. Одних людей седые локоны делают солиднее и строже, подчеркивая преимущества почтенного возраста, другие каждый месяц покупают краску, чтобы скрыть от окружающих седину.

Но не всегда седые пряди говорят о старении организма. Иногда седина появляется у молодых людей. Что делать в данном случае и можно ли процесс появления седых волос остановить или вообще замедлить?

Не надо думать, что седые волосы – это повреждённые локоны. Волос с сединой – это здоровый волос, но без пигмента. Как известно, окраску нашим волосам придает особый пигмент – меланин. За его выработку отвечают меланоциты, клетки организма. Большое количество меланина обуславливает насыщенную окраску волоса.

Со временем организм вырабатывает все меньше меланина, поэтому мы замечаем седые пряди. Обычно у мужчин седые волосы начинают появляться к тридцати пяти годам, у женщин – к сорока пяти. Иногда седые волосинки появляются у двадцатилетних, но чаще всего это вызвано генетической предрасположенность или последствиями перенесенного стресса.

К ранней седине приводит дефицит витаминов, нарушение работы щитовидки. К сожалению, эффективных средств, позволяющих избавиться от седины, не придумано. Единственной возможность скрыть седые пряди является окраска волос. Если хотите сохранить естественный цвет волос без седины на долгое время, откажитесь от курения и спиртного. Ведите здоровый образ жизни, много гуляйте на свежем воздухе и не забывайте про полноценный отдых.

Отложить первые признаки увядания волос помогут занятия спортом, прием витаминных и минеральных комплексов, правильное, сбалансированное питание. Чтобы улучшить кровообращение кожи головы, делайте каждый день массаж. Если седина заметна не только вам, но и окружающим, используйте окрашивание прядей. Хороший эффект дает колорирование. Выбирая краску для волос, отдавайте предпочтение светлым оттенкам, так пробивающаяся седина у корней волоса не будет резать глаз.

Если вы никогда не окрашивали седые волосы, лучше запишитесь к специалисту. Непрофессиональное окрашивание седых волос в домашних условиях может привести к непредсказуемым результатам.