Ученые из Лондона провели интересное исследование. Они задались вопросом: сколько времени надо человеку, чтобы выработать полезные привычки? Так, для примера, они поставили на разрешение вопрос: сколько дней потребуется среднестатистическому человеку, чтобы начать бегать по утрам?
Читать далее »