До того как взрослые люди становятся родителями, они твердо уверены в том, что после появления ребенка смогут найти ответы на все вопросы и стать идеальными отцами и матерями.
Но как только малыш ознаменует свое появление на этом свете радостным криком, у новоиспеченных родителей невольно возникает легкое чувство паники.
Как вести себя с ребенком?
- Если ваш малыш уже научился говорить, то наверняка при каждом посещении магазина он требует от родителей купить ему понравившуюся игрушку. С каждым разом его просьбы становятся все настойчивее. Не спешите отказывать ребенку до того, как он завершил свой вопрос. Если вы будете отказывать ему необоснованно и прерывать на полуслове, ваши слова со временем перестанут иметь для него вес.
- Читайте. Читайте сами, читайте вместе с ребенком. Это поможет вам поддерживать доверительные отношения. Чтение способно сделать ребенка вдумчивым и спокойным.
- Малышу, как и всем людям, важно некоторое время находиться в одиночестве. Уединенный отдых восстановит его нервную систему и вашу в том числе.
- Возможно, у вас будут возникать вспышки гнева. Чтобы не дать этой волне вылиться на ваше драгоценное чадо, глубоко вдохните, досчитайте до 10 или выйдете из комнаты. Постарайтесь переключиться на другое занятие. Сделайте все возможное, чтобы ушло раздражение и лишь потом предпринимайте что-либо в отношении ребенка.
- Чтобы все успевать, надо вставать раньше. Но как подняться с первыми петухами, если вечером вы ложитесь за полночь? Тут важно понимать, что в состоянии усталости человек не может адекватно реагировать на происходящее. Выспавшийся и довольный родитель способен найти правильное решение в любой ситуации. Кроме того, быть спокойным и уравновешенным помогает творчество и занятия любимым делом. Отличным средством в борьбе с рутиной является спорт.
- Не обращайте внимания на мелкие ошибки малыша. Если вы будете контролировать все мелочи, то изведетесь сами и замучаете постоянной критикой ребенка. Масса запретов может привести к обратной реакции со стороны ребенка.
- Если в семье назревает ссора, верным средством пережить бурю может стать… уборка! Возьмите тряпку и начните протирать пыль. Увидите, как эмоции быстро уйдут в нужное русло.
- Все веселые случаи и смешные фразы вашего ребенка записывайте в дневник. В момент грусти и усталости вы будете перечитывать его, и это поможет поднять настроение.
- Чтобы успеть сделать все намеченное, не стоит спешить.
- Справиться с проблемами помогает юмор. Не стесняйтесь петь и танцевать, когда хочется.
- Со всеми членами семьи надо научиться договариваться без перехода на высокие тона. С родным человеком можно обсудить все: события и ссоры, планы на будущее и мечты. Когда ребенок немного подрастет, приглашайте его на семейный совет.
- Домашние правила следует повесить на самое видное место. Их обязаны выполнять как взрослые, так и дети. Введите систему поощрений и наказаний.
- Иногда балуйте себя гастрономическими изысками. Купите тортик и устройте чаепитие. Ребенок будет рад, а если подобные мероприятия включите в ритуал, это позволит вам проводить лишний час в душевной обстановке в кругу семьи.
- Музыка лечит. Слушайте классику для вдохновения и успокоения нервов. Композиции можно ставить, когда ребенок занят своими делами, рисует или строит замок из кубиков.
- Смягчить напряжение помогают домашние питомцы. Изучайте с малышом привычки животного, фотографируйте его. Это доставит удовольствие вcем членам семьи.
- Для верующих людей молитвы и медитации помогают укрепить дух, что в свою очередь делает человека уверенней и спокойней.
- Не забывайте говорить о любви, чаще обнимайте и целуйте ребенка.
Pingback: Как не потерять красоту при похудении? |