Устранение целлюлита в домашних условиях

Многие из вас считают, что «апельсиновые корки» — это всего лишь причина целлюлита, но еще не само заболевание. Но медики утверждают, что целлюлит представляет собой кожное заболевание, сопровождающееся воспалением, а причиной этому являются различные микробы.

Очень часто целлюлит возникает при гормональных сбоях. Нельзя избежать его и некоторым беременным женщинам.

Не забывайте, что прежде чем бороться с появившимся целлюлитом, необходимо сначала определить причины, по которым он возник, и устранить их. И только потом можно заниматься самолечением этой малоприятной «болезни». Кстати, устранять ее можно не только в косметических салонах, но и в домашних условиях. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, который пропишет вам подходящий крем с учетом всех ваших особенностей. Вам помогут водоросли для обертывания, эфирные и косметические масла, обычная соль, яблочный уксус и массаж с упражнениями.

Массаж

Считается, что это самый эффективный метод борьбы с целлюлитом. Особенно если правильно подобрать крем. Чтобы добиться положительного результата, нужно заниматься массажными процедурами 10-12 раз. В неделю можно прибегать к массажу только 2 раза. Вот и считайте, сколько вам времени потребуется. Конечно, иногда массаж может быть болезненным (особенно в первые несколько процедур), но этого того стоит. Помните, что воздействие на кожу, где есть проблемные участки, должны быть очень сильным. Лучше прибегнуть к помощи мужчины (мужа) в этом деле.

Народные средства

В любом случае вы не должны забывать и про народные методы. Наши бабки и прабабки знают множество средств лечения различных заболеваний.

В первую очередь уделите внимание контрастному душу, который поможет вам активировать работу подкожных клеток и ускорить темп кровообращения.

Упражнения

Немаловажную роль играют и спортивные упражнения. Постарайтесь уделять им хотя бы 15-20 минут в день. Поверьте, этого будет достаточно. К тому же с этой задачей вы можете справиться и на работе, напрягая и расслабляя мышцы ягодиц, сидя на стуле.

Обертывания

Прекрасным дополнением к вышеописанным методам станет обертывание лечебной глиной. Также вы можете воспользоваться и растираниями с помощью морской соли. Это принесет вам не только приятные ощущения, но и положительный результат.

А пока целлюлит не прошел окончательно, вы можете нанести автозагар или посетить солярий. Ведь загорелая кожа всегда привлекательна и идеальна.

Но не забывайте, что нужно использовать сразу несколько методов борьбы с целлюлитом. Только тогда вы сможете получить наилучший результат.