Архив меток: пища

Нередко причиной аллергической реакции у маленького ребенка становятся погрешности в питании. Родители спешат порадовать кроху вкусными продуктами: цитрусовыми, конфетами или курочкой, а у малыша краснеют и шелушатся щечки. Иногда реакция возникает даже на продукты, не входящие в группу риска.

На баночке любого детского питания вы непременно найдете надпись: самым полезным продуктом для здоровья маленьких детей является грудное молоко. Материнское молоко обеспечивает грудничка всеми необходимыми микроэлементами и белками, важными для его здоровья и развития. Именно по этой причине мама должна заботиться не только о питании крохи, но и своем рационе, который в период грудного вскармливания должен быть сбалансированным.

Кто из вас думает, что первой причиной усталости является неправильное питание? Таких мало. Всем кажется, что усталость – это, когда много работы, стрессы, плохое настроение, бессонные ночи. Но, оказывается, от усталости можно избавиться, если правильно использовать воду, перекусы и завтраки.