Всем известно, что с первых дней беременности в организме женщины происходят глобальные изменения. Все системы и органы настраиваются на повышенную нагрузку, и кровеносная система не исключение. Если в обычном состоянии вы не испытывали проблем с давлением, то при беременности показания тонометра могут вас удивить.
Большинство людей не ощущают неполадок в работе сердца и не измеряют свое давление. Но, будучи беременной, любая женщина должна следить за давлением и знать предельно допустимые нормы. Важно понимать, что любые отклонения от нормальных показателей могут навредить не только маме, но и малышу. Если у будущей мамы постоянно отмечается повышенное давление, ребенок в утробе не получает необходимое количество кислорода, поэтому его развитие может замедлиться.
У здоровых людей нормальным считается давление, верхние показатели которого находятся в диапазоне от 90 до 140, нижние – от 60 до 90. Напомним, что верхним считается давление в момент, когда происходит сокращение сердечной мышцы, нижнее давление – это давление между сердечными сокращениями. Как видите, диапазон нормальных показателей достаточно широк, причем разные люди чувствуют себя хорошо при разных уровнях давления, находящегося в пределах нормы.
Измерять давление следует в состоянии покоя. Если вы только что поднимались по лестнице или принимали ванну, либо ужинали, показатели давления могут быть неточными. Кроме того, не стоит забывать про «синдром белого халата». У некоторых людей есть одна особенность: при виде врачей у них непроизвольно повышается давление. Для контроля давления следует проводить измерения два раза в день, за час до сна и непосредственно после пробуждения, пока не принимали пищу.
Если у вас давление ниже показателей 120-80, врачи поставят вам диагноз – гипотония, если выше нормы – гипертония. Имейте в виду, что хроническое пониженное давление не вызывает таких проблем, как гипертония. Людям с пониженным давлением медики рекомендуют больше двигаться, заниматься плаванием.
Беременным женщинам, которые «лечили» головную боль, вызванную понижением давления, крепким кофе, во время вынашивания малыша стоит забыть об этой привычке. Сегодня можно использовать прекрасные натуральные средства для лечения гипотонии во время беременности.
Но, стоит заметить, что более тяжелым вариантом считается повышение артериального давления у беременной женщины. Каждая девятая женщина отмечает на разных сроках беременности головокружения, сердцебиение, отеки и головную боль. Перечисленные симптомы свойственны для гипертонии. Но, почему-то, многие мамочки стараются до последнего не обращать внимания на негативные признаки. Если у вас отмечается хотя бы один из признаков гипертонии, непременно сообщите о недомогании лечащему врачу.
Нередко гипертония у беременных имеет наследственную основу. Поговорите с мамой или бабушкой, возможно, они расскажут вам, как проходила их беременность. Если у кого-то из прямых родственников был гестоз, риск повышенного давления есть и у вас. Если ваши почки не здоровы, вы также находитесь в группе риска по гипертонии.
Повышенное давление чаще отмечается в случаях, если это первая, либо многоплодная беременность, у женщины имеется лишний вес, заболевания почек, диабет, у матери или бабушки был гестоз.
Первые симптомы женщина может заметить на любом сроке, но чаще всего давление начинает беспокоить будущую мамочку после 36-й недели. Если у вас повышенное давление на поздних сроках беременности, вам предложат госпитализацию. В больнице медики будут более тщательно наблюдать за вашим состоянием, создавая наиболее комфортные условия для малыша.
Если вы сталкивались с гипертонией еще до беременности, непременно расскажите об этом лечащему врачу. Вам предложат пройти дополнительные обследования, сдать анализы, а при наличии в моче белка, лечь в больницу для сохранения беременности.
Pingback: На что обратить внимание во время беременности |
Pingback: Мир глазами беременной женщины |