Как облегчить процесс пребывания в роддоме после операции кесарево сечение? Возможно ли совместное пребывание с малышом? В этой статье мы дадим несколько полезных рекомендаций, чтобы первые дни, проведенные в родильном доме, оставили в душе только самые светлые воспоминания.
Как создать комфортные условия?
Во-первых, после операции вы будете чувствовать себя слабой и беспомощной. К этому добавится боль, которая станет более ощутимой после прекращения действия обезболивающего лекарства. Постарайтесь не стесняться ваших ощущений. Если захочется плакать, можно не сдерживать себя. В этом нет ничего противоестественного. Усталость и боль – это совершенно нормально в вашем случае. Не надо скрывать, что вам плохо. Просите медперсонал оказать вам помощь, звоните родным и просите их помочь вам обеспечить максимально комфортные условия. Не надо стараться делать все самой. Вы только разочаруетесь от того, что не сможете, как раньше быстро и ловко справляться с привычными вещами.
Ваш малыш прекрасно чувствует ваше настроение, страдаете вы, страдает и он. Если плохо ребенку, вам не удастся отдохнуть. Если вам необходима помощь в уходе за малышом, просите. Чувствуете, что нет сил дойти до туалета, позовите медсестру, не будьте героиней. Не стоит думать, что только вы обременяете медперсонал своими просьбами. Медицинские сестры не первый год работают в родильном отделении и прекрасно осведомлены, что женщина после перевода из реанимации слишком слаба и у нее нет сил, чтобы справиться с малышом самой.
Медсестры должны наблюдать за женщинами, которые переведены из реанимации в послеродовую палату. Врачи понимают, что вы чувствуете сейчас. И это абсолютно нормально просить их о помощи, если она необходима. Если вы видите женщину, которая на вид бодрее вас, будьте уверены, через несколько дней и вы восстановитесь. После операции самые сложные это первые три дня. Дальше вам станет гораздо легче.
Если вы находитесь вместе с малышом в одной палате, старайтесь прикладывать кроху к груди как можно чаще. Это ускорит выработку молока, и малыш будет не таким беспокойным. Дети, которые находятся с мамой, чувствуют себя лучше.
Возможно, вы заметите, что ребеночек нуждается в большем объеме питания. Не надо протестовать и переживать насчет введения докорма. Это временное явление, и через несколько дней вы опять вернетесь к грудному вскармливанию. Если будете все делать правильно, то, вернувшись домой, уже в первый день сможете полностью перейти на грудное вскармливание без дополнительного прикорма.
Для вашего комфорта потребуется несколько подушек большого размера. С ними вам будет удобно и кормить, и отдыхать. Попросите, возможно, вам их привезут из дома. Если вы чувствуете, что силы возвращаются к вам, спите вместе с малышом. Это не только подарит лишние минуты сна, но и будет способствовать усиленной выработке молока. Если вас терзают сомнения, совместный сон с младенцем лучше отложить до лучших времен.
Попросите разложить ваши вещи таким образом, чтобы они были в пределах досягаемости рук. Вы поймете, как удобно брать вещи, не нагибаясь.
Заранее позаботьтесь об одежде, в которой вам будет удобно кормить ребенка. Если по каким-то причинам одежда вызывает у вас дискомфорт, попросите, чтобы вам купили новую.
Для новорожденного также приготовьте удобные вещи. Пусть они будут не столь красивы, зато легкость одевания комбинезончиков на кнопках вы оцените очень быстро.
Детки в послеродовой палате в первые дни ведут себя беспокойно. Они тоже перенесли стресс, им хочется кушать, возможно, на данном этапе грудничкам мало молока. Не стоит забывать и про адаптацию.
Если ребенок плохо спит ночью в роддоме, попробуйте воспользоваться нашими советами:
Попросите медсестру ввести временный докорм. Если вы себя хорошо чувствуете, положите малыша рядом. Попробуйте запеленать кроху. Некоторые дети становятся беспокойными, так как ощущение свободы движений пугает их. Довольно часто тугое пеленание помогает мамам выспаться хоть пару часов.
Если вы чувствуете боль при ношении новорожденного, либо вам хочется пить, кушать или просто нужно освободить руки, носите ребенка в перевязанной пеленке, в положении лежа, как в слинге. Вес ребенка будет распределяться по спине и плечам, а малыш, слыша ваше дыхание и стук сердца, успокоится.
Уточните заранее, разрешат ли мужу, либо кому-то из членов семьи, приходить к вам и помогать с малышом в первые дни после родов.
Давайте подумаем, потребуется ли помощь женщине после кесарева сечения. Все мамы, родившие детей таким способом, ответят, что нужна. Как правило, после операции (рассматриваем случай, когда и с мамой и с ребенком все хорошо) выделяют два этапа. Первый – это реанимация. Второй — послеродовое отделение. В палату реанимации, конечно, никого не допустят, зато в послеродовые палаты вход родственникам разрешен.
Через 24 часа после операции вам разрешат вставать и потихоньку пробовать ходить. На второй день после кесарева сечения женщину переводят в послеродовое отделение. Здесь мама лежит вместе с малышом. Это вторые сутки с момента операции и вторая ночь. Именно этот период самый сложный.
Вам пока что нельзя ничего кушать. Разрешено только пить, по этим и многим другим причинам, вы будете ощущать головокружение и слабость. После операции действие обезболивающих препаратов постепенно ослабевает, вы начинаете вставать, ходить и это, действительно, вызывает боль.
Ваша первая самостоятельная ночь с малышом покажется вам наиболее сложной. Ведь крохе уже два дня, и у него появляется аппетит. У вас пока что еще нет молока. Именно в этот день малыш будет вести себя беспокойней всего. Вам надо будет брать его на руки, носить. Потом станет легче, но сейчас вам тяжелей всего. Кроме того, вы оказались в новой палате, и вам надо разложить вещи: одежду, посуду, пеленки. Каждое движение будет вызывать боль, поэтому лучше держать вещи первой необходимости под рукой, чтобы исключить наклоны.
В некоторых роддомах врачи разрешают, чтобы родственник оставался в палате на ночь, но даже если к вам придут днем и на несколько часов возьмут заботы о малыше на себя, вы поймете, что это большая помощь.