Если вам тридцать лет, вы стареете уже три года

Все мы привыкли думать, что старость наступает после выхода на пенсию. Но последнее исследование ученых из Вирджинии доказало: мозг начинает стареть намного раньше, чем принято думать.

Тимати Сальтхаус, автор исследования, на протяжении семи лет изучал две тысячи добровольцев. Он установил, что максимальные возможности мозг имеет, когда мы достигаем возраста двадцати двух лет. После двадцати семи запускается неизбежный процесс старения.

Участники, возраст которых составлял от восемнадцати до шестидесяти лет, отвечали на вопросы ученых, решали задачки и вспоминали значение редких слов. Экспериментаторы обнаружили, что после двадцати семи лет происходит первый провал. Начиная с этого возраста человеческая память преподносит сюрпризы.

Затем сложности с запоминанием прогрессируют. В возрасте тридцати семи лет происходит еще один провал. Но через пять лет, в возрасте сорока двух лет, подопытные демонстрировали худшие результаты.

Профессор сделал заключение, что уже в молодом возрасте наш мозг снижает познавательную активность. Неважно, насколько хорошо образован человек, средняя выборка доказала, что старение организма после двадцати семи лет неизбежно.

Но исследователи хотят порадовать нас и хорошими новостями. Все, что мы приобретаем в молодости, прекрасно хранится в нашей голове вплоть до наступления шестидесяти лет.