Люди становятся умнее в горизонтальном положении

Архимед открыл выталкивающую силу, когда мылся в ванне. Менделеев увидел таблицу химических элементов во сне, когда спал в своей кровати. Известный всем литературный герой Обломов, высказывал немало умных мыслей, при этом мужчина не вставал с дивана. И, надо заметить, подобных примеров в истории много. Напрашивается вывод: человек становится умнее в горизонтальном положении. Так ли это? Ученые решили проверить данное предположение.

Даррен Липницкий, ученый из австралийского научного института, отмечает, что в лежачем положении человек быстрее справляется с решением сложных задач. Исследователи попросили двадцать добровольцев принять участие в эксперименте. Участникам были предложены анаграммы, состоящие из пяти перепутанных букв. Как выяснилось в ходе эксперимента, люди, которые решали головоломки лежа, быстрее находили правильное решение.

Нейрофизиологи, видимо тоже находясь в лежачем положении, заметили, что в горизонтальном положении кровь доставляет до мозга человека больше кислорода. Кроме того, в таком состоянии надпочечники вырабатывают больше норадреналина – нейромедиатора ЦНС, что способствует развитию внимания и познавательной способности. Конечно, исследователи предположили, что способствовать более быстрому разгадыванию ребусов может дополнительный комфорт, который человек приобретает в лежачем положении. Это дает ему возможность найти силы для решения задачи. Стоит заметить, что западные психоаналитики рекомендуют в начале сеанса прилечь на кушетку. Это способствует расслаблению и созданию доверительной атмосферы для беседы с врачом. Психологи также рекомендуют своим пациентам решать семейные проблемы, лежа в кровати, а не в машине по пути на работу.

Ученые изучили статистику и оказалось, что деловые переговоры имеют больший эффект, если проходят в непринужденной обстановке, когда партеры по бизнесу полулежат в креслах, а не стоят с бокалом шампанского на фуршете. Предприниматели могут заключить выгодную сделку с вероятностью на десять процентов выше, чем в обычной ситуации.

Михаил Круашвили, кандидат медицинских наук, отмечает, если человек стоит, то кровь преодолевает больше сопротивления, соответственно, до головы доходит меньше питания. В лежачем положении кровообращение улучшается, к мозгу поступает больше кислорода, наверное, поэтому многие люди чувствуют, как у них начинает лучше работать голова.

Но бизнесмены с медиками не согласны. Они уверены, что полулежачее положение расслабляет сверх меры, что не приведет ни к чему хорошему. Результат достигнут не будет. Если человеку надо лежать, стоит это сделать у себя дома в кровати, но никак не на переговорах.

Для тех, кто любит поваляться на диване, еще одна хорошая новость. Ган Ю, физиолог из Америки, выяснил, для того чтобы натренировать мышечную массу не надо ходить в спортзал. Исследователь взял для эксперимента несколько человек. Добровольцы представляли в уме, что занимаются упражнениями. Они думали, как сильно сгибается рука и напрягается бицепс. Тренировки проходили пять раз в неделю. Во время эксперимента Ган Ю отмечал усиление активности в мозгу подопытных. Ученый предположил, что активизация некоторых центров в головном мозгу должна оказывать влияние на тонус мышц.

В результате анализа данных его версия подтвердилась. Люди, которые качали мышцы усилием мысли, стали на тринадцать процентов сильнее других участников из контрольной группы, которые о тренировках и не думали. Но и это еще не все! Хорошая физическая форма сохранилась у добровольцев, качавших бицепсы мысленно, на протяжении трех недель.

Теперь можете ложиться и качать мышцы в кровати. Через несколько недель станете подтянуты и стройны.