Почему ногти на руках становятся желтыми?

Некоторые девушки сталкиваются с проблемой: ногти на руках меняют окраску и становятся желтого цвета. Давайте узнаем, что приводит к пожелтению ногтей?

Одним из факторов, влияющих на нездоровый цвет ногтей следует назвать неполноценное питание и напряжение. Стресс и дефицит витаминов пагубно сказываются на состоянии кожных покровов. Стоит заметить, что от неправильного питания, хронического недосыпа страдают еще и волосы, которые становятся ломкими и выпадают. Плохое самочувствие, слабость, ухудшение внешнего вида ногтей – явные признаки, которые должны заставить вас обратить внимание на свое здоровье.

Желтизна ногтей обусловлена дефицитом кальция в организме. Чтобы вернуть ногтям прежний вид, кушайте продукты из сои: молоко, йогурты, тофу. Полезное влияние на ногтевую пластину оказывают зерновые, бразильский орех, миндаль и морепродукты.

Предотвратить пожелтение ногтей можно, отказавшись от вредных привычек. Употребление крепкого кофе и чая также приводит к ухудшению состояния ногтей. Замените кофе и чай на свежевыжатые соки, кушайте больше петрушки, тыквы, салата, шпината, листовой капусты. Кальций полезен в любом виде, а из фруктов отдайте предпочтение мандаринам, яблокам и грейпфрутам. Если ваш рацион не может обеспечить поступление в организм всех полезных веществ, приобретите в аптеке витаминный комплекс и принимайте препарат согласно возрастной дозировке.

Курение ухудшает цвет ногтей

Ногти меняют цвет и становятся некрасивыми и толстыми у курильщиков. Никотин пагубно влияет на здоровье кожи и ногтей, так как он нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Из-за вредных веществ в ногтевое ложе не поступает необходимое количество крови, насыщенной кислородом, капилляры сужаются под воздействием никотина и ногти становятся желтыми. Хотите иметь красивые ногти? Бросайте курить!

Лак окрашивает ногти в желтый цвет

Лаки для ногтей плохого качества  могут изменить цвет ваших ноготков. Не скупитесь на качественные лаки, приобретайте продукцию популярных производителей. Стоит заметить, что окрашивать ногти в желтый цвет могут темные лаки, содержащие большое количество пигментов. Для предотвращения желтизны ногтей наносите на поверхность ногтя специальную основу, которая защитит их от повреждений. Время от времени давайте ногтям перерыв, не используйте декоративные лаки.

Болезни ухудшают состояние ногтевой пластины

Ногти могут желтеть и слоиться по разным причинам, и одной из них являются болезни. Если вы заметили, что ногти пожелтели, обратитесь к специалисту. Иногда ногти на руках поражают грибки, которые меняют цвет ногтевой пластины. Кроме того, некрасивый цвет ногтей может быть связан с диабетом, гастритом, желтухой, болезнью легких.

Мытье посуды без перчаток

Если вы любите свои ручки, никогда не мойте посуду без перчаток. На ногти плохо влияют химические вещества, содержащиеся в средствах для мытья посуды.

Берегите красоту своих рук!