Может ли погода влиять на самочувствие?

В вопросе метеозависимости существует две точки зрения. Первая – погода влияет на самочувствие, вторая – все изменения погодных условий никак не связаны с возникновением болей.

Но как же так? Ведь, когда надвигается грозовая туча у вас начинают болеть суставы, и это происходит каждый раз, как только небо за окном темнеет.

Погода оказывает воздействие на организм человека, но природа настолько разнообразна, что нельзя сказать о наличии или об отсутствии метеозависимости. Изучать влияние погоды на человека призвана такая наука, как биометеорология. Это новое направление, занимающееся широким спектром вопросов.

Именно метеорологи первыми обратили внимание на то, что погодные изменения оказывают влияние на живую природу: людей, растений и животных. Капризы погоды отражаются на нашем самочувствии новыми состояниями и некоторыми физиологическими изменениями в организме, но в целом погода влияет на нас слишком разнообразно, поэтому вывести прямую зависимость нельзя. Кроме того, метеозависимость может проявлять себя не только в виде физиологических проблем, она сказывается на эмоциональном состоянии.

Так, все-таки, каким образом погода воздействует на человеческий организм, что приводит к недомоганию: сколько облаков должно накрыть город и какое количество осадков выпасть, чтобы мы почувствовали влияние стихии? На самом деле, все зависит от восприятия, поэтому для изучения метеозависимости ученым приходится брать в рассмотрение широкий круг людей и проводить оценку, основываясь на субъективных ощущениях.

Исследователи изучают климат, психологическое состояние людей, количество суицидов, что говорит о приближении ученых умов к тому моменту, когда они научатся предсказывать изменения состояния здоровья человека, его настроение и поведение.

На сегодняшний день известно, что очень чувствительно к изменению погоды артериальное давление. Так как меняется давление, могут происходить и иные «катаклизмы» в организме человека.

На что влияет погода?

Артериальное давление

При повышении атмосферного давления, организм, чтобы выдержать баланс, вынужден снижать артериальное давление. Из-за холодной температуры сужаются наши кровеносные сосуды, отсюда вывод: в теплое время года артериальное давление падает.

Психика и эмоции

Ученые, занимавшиеся изучением эмоционального состояния человека и погоды, выяснили, что, несмотря на то, что плохое настроение чаще всего возникает в пасмурные дни, максимум суицидов приходится на конец весны и начало лета.

Аллергия

Из-за смены времен года, прихода жары у людей, страдающих аллергией и астмой, обостряются приступы. Конечно, данное явление связано с тем, что весной и в начале лета цветет очень много растений, пыльца которых и вызывает аллергию. Человек загрязняет атмосферу, и насыщенный вредными веществами воздух попадает в наши легкие, вызывает астму, бронхит.

Ломота и боль в суставах

Перед грозой, штормом или бурей случаются перепады атмосферного давления. Плотность суставной жидкости в холодную погоду меняется, поэтому мы чувствуем, как ноют и болят наши суставы.

Мигрень

Из-за перепадов атмосферного давления, в организме происходят скачки артериального давления, что может вызвать головную боль. Но пока что ученые не нашли прямой зависимости между изменениями погоды и мигренью. Они предполагают, что происходят колебания внутричерепного давления, нарушаются механизмы блокирования боли, но, как одно из предположений – это отголоски эволюции, позволяющие нам всегда быть на связи с Матушкой-природой. Более того, из-за увеличения продолжительности светового дня мы больше времени проводим на улице, под открытым солнцем, что обостряет головные боли. У аллергиков вызвать мигрень может пыльца.

Сахар в крови

Холодный фронт всегда связан с низким давлением, поэтому, если он наступает, организм вынужден повысить густоту крови. Кстати, именно в период холодного фронта диабетикам становится труднее следить за уровнем сахара в крови.

Сердце

Медики заметили, что если температура за окном опускается ниже отметки минус 16 С, то резко возрастает количество сердечных приступов. В холодное время также возрастают риски тромбозов, а чрезмерные нагрузки отрицательно влияют на сердце, ухудшая самочувствие.

Дыхание

Влажная и жаркая погода нарушают дыхание. Если у человека в прошлом были заболевания органов дыхания, ему очень трудно переносить жару. К тому же, грязный воздух в разы увеличивает вероятность проблем со здоровьем.

Иммунная система

Отмечено, что большинство людей с переменой погоды подхватывают ОРЗ и ОРВИ. Пока что не понятно, с чем связано данное явление, но эксперты высказали предположение, что из-за температурных перепадов ослабляется иммунитет. Да и вирусы прекрасно чувствуют себя в прохладном воздухе.

Поведение

У маленьких детей, страдающих гиперактивностью и дефицитом внимания, чаще происходят сезонные аффективные нарушения. Доказано, что в регионах, где много солнца, вероятность поведенческих изменений меньше.

Заложенность носа

При изменениях атмосферного давления может возникнуть состояние, связанное с заложенностью носа. Воздух имеет вес, он давит на земную поверхность, поэтому некоторые люди очень чувствительны к перепадам давления и испытывают заложенность носа.