Что делать если ребенок растет слишком быстро?

В подростковом периоде дети могут расти скачками, но быстрый рост может стать причиной проблем со здоровьем. Что делать родителям и как облегчить состояние ребенка в случае появления болевых ощущений?

Начиная с 10-12 лет дети вступают в особую фазу развития, когда в организме происходят глобальные психоэмоциональные и гормональные перестройки. На какие признаки обязаны обращать внимание родители и можно ли подвергать детей серьезным физическим нагрузкам, ведь многие подростки занимаются в спортивных секциях?

Рост и развитие каждого человека «прописаны» в его генетической программе. Для детей важными параметрами, характеризующими уровень физического развития, являются, вес, рост, окружность груди. Есть специальные таблицы, согласно которым можно сделать вывод: развивается ваш ребенок гармонично или выходит за рамки. Все показатели в таких таблицах приведены в соответствие с возрастом и полом.

Особенности роста детей

Первым и самым важным показателем развития человеческого тела является рост. Девочки, как известно, созревают быстрее, поэтому и скачки роста у них происходят на пару лет раньше, чем у мальчиков. Вы, наверное, замечали, как в 4-м — 5-м классе после летних каникул девочки стоят на линейке 1 сентября, возвышаясь над мальчиками. Это вполне нормальное явление, так как первые скачки роста у девочек начинаются с десяти лет. Максимальные темы роста наблюдаются в двенадцать с половиной лет, дальше девушки растут немного медленнее вплоть до 19 лет. После 20 лет рост практически останавливается.

Мальчики замечают, как изменяется рост, начиная с возраста 12 лет. Максимальные темпы роста зафиксированы к 14-15 годам. В этот период они в подавляющем большинстве превосходят по росту девочек в классе. У юношей рост может изменяться до двадцати лет.

Измерять рост ребенка важно, так как именно этот параметр связан с уровнем артериального давления. Стоит заметить, что у детей рост обуславливается генетической предрасположенностью, но примерно в возрасте 11-12 лет масса тела ребенка начинает превосходить показатели роста по темпам прибавления. Вес, конечно, не так зависит от наследственности, он больше связан с образом жизни и питанием, поэтому его можно и нужно корректировать.

Измеряя окружность грудной клетки, врачи делают выводы о степени развития. Также медики анализируют состояние подкожно-жировой клетчатки, оценивают мышечную массу и тип телосложения.

На что могут жаловаться дети в фазу быстрого роста?

Если ребенок развивается скачками, он, прежде всего, испытывает дискомфорт в суставах и костях. Причиной этому может стать естественная перестройка костной ткани. Данное состояние не нуждается в лечении. Родители могут сделать ребенку массаж или наложить тепло на место, где чувствуется боль.

Но не всегда болезненные ощущения, связанные с ростом подростка, так безобидны. Обратитесь к доктору, если вы заметили у ребенка припухлость сустава, воспаление кожи. Стоит посетить врача, если движения в суставе ограничены или вызывают боль. Особенно должна насторожить боль в утренние часы. Скованность по утрам также является поводом для беспокойства. Следите за состоянием ребенка, насколько он активен, как хорошо ест, не повышается ли у него температура тела. Также важен сон: спокойный глубокий сон говорит о том, что с подростком все в порядке. Любые отклонения: бессонница, кошмары, ночные пробуждения – повод проконсультироваться у специалиста.

Проблемы с развитием соединительной ткани

Иногда возникают пограничные состояния, не относящиеся к болезни, но требующие контроля. У подростков могут возникнуть нарушения в строении соединительной ткани. Эту патологию медики нередко именуют дисплазией, что означает недоразвитость. Сегодня проблемы с ростом и развитием соединительной ткани встречаются все чаще.

Почему так происходит? Проблемы с соединительной тканью могут спровоцировать стрессы и вредные привычки будущей мамы. Но, конечно, одних только негативных факторов внешней среды недостаточно: чтобы развился патологический процесс, должны быть наследственные предпосылки.

В случае костно-мышечной дисплазии вы заметите, что продольные размеры тела преобладают над поперечными. Верхние конечности значительно длиннее по пропорциям, чем нижние. Узкий таз и узкая грудная клетка, лопатки оттопыриваются, мускулатура развита плохо, присутствует аномалия прикуса и неправильно сформирован череп. У ребенка могут быть загнуты мизинцы, деформирован позвоночник и грудная клетка, отмечается аномальная растяжимость кожных покровов, гибкость суставов сверх нормы, что приводят к болям в костях.

Деформация грудной клетки и позвоночника происходят не так быстро, поэтому не заметны родителям. Только на приеме у детского врача можно выявить все недостатки в развитии подростка. Врач, выявив отклонение, назначит диету, физиопроцедуры и порекомендует физические нагрузки. Также могут быть выписаны лекарства.

К чему может привести дисплазия?

Мышечная слабость и гиподинамия становятся провоцирующими факторами в нарушении обмена веществ. Если соединительная ткань развивается неправильно, это может плохо сказаться на здоровье ребенка в период полового созревания. Чтобы все органы и системы организма были в порядке, потребуется правильно развитая мышечная система. Это залог красивой осанки, которая также будет способствовать удержанию внутренних органов на заложенной природой местах. Очевидно, что хорошая осанка – залог здоровья сердца, сосудов, легких и органов пищеварения.

Известно, что в нашем организме самые сильные мышцы – жевательные. А все потому, что мы каждый день тренируем их, причем получаем во время этого процесса сплошное удовольствие. Задача родителей научить ребенка любить спорт. А эти привычки закладываются чуть ли не с первых дней жизни.

Все физические упражнения можно разделить на две категории – динамические и статические. Динамические нагрузки небольшие, зато длительные. Статические, наоборот, длятся недолго, но за короткий промежуток времени надо взять большую нагрузку. Детям и подросткам показаны динамические нагрузки.

Лучшим спортом для ребенка в этом отношении может стать легкая атлетика. Также полезно катание на лыжах, занятия греблей или фигурное катание. Как часто случается так, что худые подростки, комплексующие по поводу своего внешнего вида, принимают решение подкачать свои мышцы. Но тем самым дети наносят себе вред. Кроме того, статическими нагрузками являются бокс и тяжелая атлетика.

Родителям следует знать, что болезнь появляется не сразу, а посредством промежуточного состояния. Взрослые должны более внимательно относиться к жалобам ребенка, так как своевременное обращение к доктору позволит избежать многих проблем.

В подростковый период желательно посещать педиатра раз в полгода. Это поможет вовремя выявить отклонения в развитии.

Пусть ваши дети будут здоровы!