Ребенок и гаджеты: польза и вред

По мнению профессиональных психологов, планшеты, а в частности развивающие мобильные игры и приложения, несут пользу для детей, если соблюдать некоторые правила.

Знакомить ребенка с гаджетом надо не раньше полутора лет. Начинайте рассказывать малышу о мобильном телефоне и планшете так, как и о других предметах быта. Отвечайте на все вопросы, но не создавайте образ «запретного плода», иначе вызовете дополнительный интерес.

Предлагать ребенку играть на планшете надо не раньше трех лет. В возрасте от года до трех дети познают мир через действие. Взрослым важно создать для ребенка разнообразную познавательную среду. Дети должны развивать разные органы чувств: слух, зрение, обоняние. Кроме того, маленькие дети стремятся общаться с другими людьми. Сначала это родители и близкие члены семьи, потом – друзья и одноклассники. В будущем ребенок научится жить и отдыхать с гаджетами, но, чтобы техника не заняла не свое место в его жизни, важно правильно развивать и воспитывать детей. Ребенок должен пройти свой путь развития.

После трех лет дети становятся более социализированными. Родители могут начать знакомить малыша с миром техники. Не надо запрещать детям контактировать с сотовыми телефонами и планшетами. Все равно ребенок встретится с техникой, но не получив «прививки» в детстве, ему будет сложнее взаимодействовать с ней.

Компьютер может стать прекрасным помощником для проведения совместных игр с другими детьми. Хорошее знание игр позволит ребенку поддерживать необходимую связь с окружающими. Мир не стоит на месте, и тот, кто игнорирует технику сегодня, завтра окажется за бортом. Вряд ли современные дети смогут построить отношения без использования гаджетов.

Мобильная игра может быть как плохой, так и хорошей. Правильные игры могут научить ребенка многому, впрочем, как книги и мультики. Сортируйте информацию, которую ваше чадо получает, играя на компьютере. Важно научиться отбирать для детей правильные, хорошие приложения, тогда от игр на планшете будет только польза.

Посмотрите, как ведет себя во время игры ваш ребенок, нравится ли ему игра, сложна или проста она для него. Прежде чем предложить ребенку поиграть на планшете, пройдите весь путь сами.

Игры на планшете, мобильные игры относятся к разряду развивающих игр, которые необходимы детям. Ребенок не должен выбиваться, ему надо стоять в одном ряду с другими детьми. Пусть планшет станет для вашего малыша не запретным плодом, а источником познания мира.

Хорошо, если мобильное приложение, обучающее ребенка, будет с его любимыми героями из мультиков. Несмотря на то, что мобильные игры не похожи не совместное время проведение такое, как чтение, прогулки, походы в кино, играйте вместе с детьми. Во время игрового процесса вы узнаете много нового о своем ребенке, его ценностях, представлениях, особенностях поведения. Как родитель, можете научить ребенка новому, помочь приобрести полезные навыки, проходить сложные моменты, справляться с трудностями и с гордо поднятой головой принимать проигрыш.

До семилетнего возраста у детей еще не сформирована способность владеть и управлять всеми функциями. Дети не понимают и не чувствуют времени, поэтому без вмешательства взрослых не могут вовремя закончить игровой процесс. Игры настолько увлекательны, что поглощают все внимание, поэтому не стоит оставлять ребенка один на один с игрой.

Родители должны ввести ряд ограничений, касающихся мобильных игр. Так, ребенок в возрасте десяти лет может проводить у экрана планшета, телевизора и телефона не более двух часов.

Но, конечно, дети маленького возраста должны находиться в игровом процессе совсем мало времени. Рекомендовано давать малышам планшет не более трех раз в неделю, причем продолжительность игры должна составлять 10-15 минут.

После пяти лет можно разрешить ребенку играть на планшете до пятнадцати минут каждый день. Школьники младших классов могут проводить за компьютерными развлечениями по полчаса в день.

Важно выработать систему, которой будут следовать как взрослые, так и дети. Например, игры на планшете возможны в дороге, по пути из школы домой. Или родители могут разрешить детям проводить время за играми на мобильном телефоне после того, как будут сделаны все уроки.

Игры на планшете – это разновидность развивающих игр, которые полезны детям. Не надо превращать развлечения на планшете в инструмент поощрения и наказания. Пусть ребенок воспринимает мобильные игры, как предмет, который помогает ему познавать мир, знакомиться с новым.

Не надо заменять обычные игры ребенка играми на планшете. Все хорошо в меру. Обращайте внимание на возрастные рекомендации. С помощью мобильных игр ребенок быстрее освоит новый материал, научится полезным навыкам.

Станьте для малышей примером. Если ребенок видит, как взрослый человек относится к мобильному устройству, какое место в его жизни занимает планшет, он и сам довольно быстро скопирует правильную модель поведения.

Помните, что ничто не заменит реальное общение с детьми, поэтому не урезайте время, которое вы можете провести с ребенком, играя в обычные игры, катаясь на лыжах или на велосипеде.

Установите время и зоны без гаджетов. Пусть ваше чадо знает, что планшеты и телефоны запрещены перед сном и во время еды. Нельзя пользоваться гаджетами в школе или в транспорте. Ни в коем случае не нарушайте правила сами, иначе вы никогда не добьетесь соблюдения условий от вашего чада.

Если ребенок не может сам прекратить игру, помогите ему, предложите альтернативу. Попробуйте подключиться к игре, выберите подходящий момент, когда можно без слез завершить игровой процесс. Относитесь к игре ребенка с уважением, сохраняйте результаты, гордитесь вместе с ним достижениями.

Проверяйте, не заменяют ли гаджеты другие виды досуга ребенка. Подумайте, достаточно ли времени ваше чадо проводит на свежем воздухе, насколько подвижен и активен ребенок. Если заметили, что у детей появились проблемы с засыпанием, снизился аппетит, все чаще возникают вспышки агрессии, возможно, это начало развития игровой зависимости. Посетите психолога, невролога, они направят вас по верному пути, помогут разобраться с проблемой и вовремя предотвратить негативные последствия.

Планшеты и телефоны – это полезные устройства и не следует считать их источниками развития зависимости. Скорей всего, гаджеты – это шанс для ребенка уйти от проблем реального мира. В игре он находит себя, чувствует свою значимость. Будьте уверены, у ребенка никогда не сформируется зависимость, если у него есть другие интересы помимо мобильных игр.

Чтобы ваш ребенок не испортил осанку, следите за тем, в какой позе он играет. Купите подходящую мебель, создайте хорошее освещение. Если ребенку комфортно, положение его тела таково, что уши находятся в одной плоскости с плечами. Если есть отклонение, позвоночник будет подвергаться дополнительной нагрузке. Научите ребенка правильно держать смартфон. Гаджет должен находиться прямо перед глазами. Это позволит сократить нагрузку на шейный отдел позвоночника.

Никогда не разрешайте детям играть на телефоне в полной темноте. Освещение должно быть таким, чтобы не появлялись блики. Приучите ребенка делать гимнастику для глаз. Этот полезный навык позволит сохранить зрение на долгие годы.

Для укрепления зрения кушайте витамины. Витамин С содержится в апельсинах, киви, лимонах, капусте, яблоках, грейпфруте. Витамин А – в моркови, печени, тыкве, дыне, абрикосах, спарже, персиках. Витамин Е – в подсолнечном масле, в орехах, яйцах, молоке, миндале. Витамины группы В есть в меде, орехах, рисе, молоке, рыбе, яйцах. Пейте один стакан молока в день. Это улучшит светочувствительность сетчатки глаз.

Особенно важен для здоровья витамин В12, который содержится в виноградном соке, чернике, финиках, абрикосах, черносливе и яичном желтке.