Самомассаж лица. Азы и видео косметического самомассажа

Быть красивой – это значит ежедневно, кропотливо работать над собой. Чем старше становится женщина, тем чаще она задумывается о том самом волшебном способе, который вернул бы ее коже 10-20 лет. Если вы хотите мгновенное магическое средство от морщин – вы его никогда не получите, это невозможно. Но попробовать делать самомассаж лица вам никто не запретит, а если вы будете его делать правильно, уже через месяц результаты будут выше всяких похвал.

Самомассаж лица оказывает благоприятное действие не только на его кожу, но и мышцы, и сосуды. Кожа разглаживается, становится ровнее, эластичнее, отеки исчезают, а тургор приходит в тонус.

Если у вас есть прыщи или другие кожные проблемы, следует самомассаж лица отложить на более благоприятный период. «Участвовать» в этом должна чистая очищенная кожа без каких-либо ран, порезов, угрей. Если у вас купероз, то движения должны быть мягкими, легкими и скользящими. Самомассаж лица достаточно делать 10 минут в день, чтобы получить потрясающие результаты. Для массажирования других проблемных зон резонно использовать специальные аппараты, такие как, например, массажер nozomi mh-103.

Для самомассажа лица хорошо использовать растительные масла холодного отжима, лучшее – это, конечно же, оливковое масло, а также можно добавить несколько капель нероли, апельсина или жасмина. Это необходимо для того, чтобы пальцы скользили по коже, а не растягивали ее (в этом случае морщины обеспечены).  Налейте в маленькую мисочку достаточное количество масла, переоденьтесь (обернитесь полотенцем),  и расслабьтесь.

Основные правила самомассажа лица

1.Не напрягайте лицо, расслабьте мышцы, чуть приоткройте рот.

2.Под глазами похлопывайте не кончиками пальцев, а подушечками, пи этом соблюдайте попеременный характер, то есть как будто вы играете на пианино.

3.Движения должны быть «разводящими», и проводятся они по массажным линиям от центра к мочкам ушей или их зоне. Например, движения от середины подбородка к мочкам уха, движения от переносицы к области мочек, движения от внутреннего уголка глаз к мочкам и т.д.

4.Область под шеей следует похлопывать более интенсивно тыльной стороной ладони.

А для того чтобы  овладеть полной методикой самомассажа лица, посмотрите следующее наглядное видео: