Маме пора на работу

Любая молодая мама рано или поздно задумается о том, когда выходить на работу после декрета? Надо сказать, что выход на работу после декретного отпуска – сильнейший стресс для женщины.

Режим дня меняется, все подчинено рабочему ритму. И теперь вы не имеете возможности понежиться в кровати, если проснулись раньше малыша. Наоборот, просыпаетесь по звонку будильника, готовите себя к новому дню, готовите ребенка.

Если выход на работу произошел слишком рано, то женщине придется решать проблему с грудным вскармливанием. Одни сцеживают молоко и оставляют его бабушке или няне, чтобы те накормили кроху. Другие не хотят возиться с баночками, да и уверены, что нет ничего лучше материнской груди, поэтому просят близких или няню привозить малыша на работу, чтобы провести кормление самостоятельно. Некоторые, имея финансовые возможности, снимают квартиру возле офиса, и навещают кроху во время завтрака, обеда и ужина.

Кроме проблем, связанных с женской физиологией и изменением режима дня, есть и другие – это моральные терзания матери.

Некоторые настолько винят себя в том, что оставили ребенка одного (бабушки и няни не в счет), что заливаются горючими слезами каждый раз, как только вспомнят о доме. «Ребенку нужна только мама» — это фраза постоянно стучит в мозгу, когда вы тихонечко покидаете свой дом, уходя на работу. Мысли о том, хорошо ли ребенку, как он поел, как поспал, как себя чувствует, не дают покоя. Конечно, вам будет сложно сконцентрироваться на работе в таких условиях.

Как сделать выход на работу мягким для всех?

Свое решение озвучьте всем членам семьи. Несмотря на то, что не каждый будет согласен с вами, стойте на своем. Если кому-то ваша причина выхода на работу кажется необъективной, не спешите доказывать состоятельность аргументов. Может оказаться, что весомый для вас аргумент кому-то покажется глупостью.

Переход от декрета к работе должен быть постепенным, если в жизни не произошло нечто неординарное: например, мужа уволили, и ваша семья осталась без средств к существованию. Желательно, чтобы первые две недели вы работали неполный рабочий день, либо имели возможность уходить домой пораньше. Со временем все привыкнут к тому, что вы ходите на работу, и у вас появится возможность работать полный рабочий день.

Если вы оставили дома совсем маленького ребенка, все равно звоните ему и общайтесь, как только появится любая возможность. Даже телефонное общение способно сделать вас ближе, поддержать эмоциональную связь с крохой и улучшить настроение, когда на душе скребут кошки.

Помните, что не имеет значения, сколько времени вы общаетесь с малышом. Большую роль играет то, как вы проводите время. Придумайте традиции: каждый вечер читайте ребенку его любимую книжку, а по выходным ходите в парк или в кафе. Только так у малыша появится уверенность в том, что мамин выход не работу не сделает его жизнь хуже.

Как дети реагируют на мамино исчезновение?

Психологи отмечают, что реакция малышей на уход мамы зависит от возраста. До шести месяцев дети не отличают «своих» от «чужих». Ребенку более важен комфорт: у него должны быть сухие штанишки, теплые вещи и сытый животик. Конечно, общение, улыбки и разговоры с малышом не отменяются. Дети в любом возрасте нуждаются в человеческом тепле. После полугода малыш прекрасно знает маму, узнает ее, и может расстроиться, если мама изменит прическу или предстанет перед ним в новой одежде. Самый неприятный возраст для расставания – это второй год жизни малыша. Дети очень боятся остаться без мамы, особенно это касается полуторагодовалых малышей. К двум годам уровень страха снижается, поэтому, если у мамы есть возможность, то выход из декрета лучше приурочить к этому периоду. Также маме можно выйти на работу, не травмируя психику ребенку, не позднее чем, через 5-6 месяцев после родов.

Не желательно «исчезать» незаметно для ребенка. Если малыш заиграется, а вы пропадете, то он будет очень сильно переживать, а в следующий раз не выпустит маму из поля зрения. Когда мама предупреждает кроху о своем уходе, то ребенок будет знать: мама ушла, но она обязательно вернется, поэтому волнение будет минимальным.

С кем оставить малыша?

Детский садик

Преимущества детских садов очевидны: вы можете спокойно оставить малыша в государственном или частном учреждении, которое несет за него ответственность. Ребенок получит опыт социализации, что положительно скажется на его развитии.

Единственный недостаток детского сада – это частые вирусные заболевания. Вам придется брать больничные или искать человека, который будет сидеть с малышом, пока он не здоров.

Родственники

 Чаще всего именно бабушка вызывается посидеть с ребенком, если маме надо выходить на работу. С одной стороны вам будет спокойно, что малыш находится с близким человеком, который в нем души не чает. Некоторые бабушки очень опекают внуков, больше, чем когда-то собственных детей.

Но бабушка в своем возрасте может сильно уставать от маленького ребенка. Ей может оказаться не по силам проводить весь день с грудничком. Более того, некоторые бабушки считают, что детей надо воспитывать так, как было в советское время, поэтому на многие ваши рекомендации и просьбы будут попросту плевать. Это вряд ли вам понравится, поэтому вероятны ссоры с бабушкой и разногласия по поводу ухода и воспитания.

Няня

Оставить ребенка с няней можно только за деньги, поэтому, в отличие от помощи родственников, вы будете сами диктовать условия, а няня будет обязана слушать вас, так как получает за работу вознаграждение. Вам не придется спорить с этим человеком и тратить нервы на выяснение отношений. Не понравилась няня – нашли другую.

Минусы в помощи няни заключаются в том, что тревожность мамы порой может зашкаливать, ведь няня  чужой человек, работающий за деньги. Более того, стоимость услуг няни кому-то может оказаться не по карману.

Как разговаривать с начальником?

Вы – молодая мама, которая приняла решение выйти на работу до того момента, как ребенку исполнилось три года. Вы должны запастись аргументами, чтобы знать, как правильно разговаривать с начальником. Справедливости ради, надо заметить, что не всегда руководство с энтузиазмом воспринимает выход женщины, имеющей маленького ребенка на работу. Начальник знает, что у вас есть права. А вам известно о них?

Если вашему крохе нет 1,5 года, вы имеете полное право пользоваться перерывами для кормления. Длительность перерыва составляет 30 минут, а право на него возникает через каждые три часа рабочего времени. Вы можете брать перерывы вместе, либо присоединить их к обеду, либо к окончанию рабочего дня. Если же у вас двое детей до полутора лет, то длительность перерыва умножается на два.

Маму ребенка до трех лет не могут привлекать к работе по ночам, в выходные дни, а также задерживать после окончания рабочего дня. Без письменного согласия женщину, имеющую малыша до трех лет, не могут отправить в командировку.

До того, как крохе не исполнится три года, вас не могут уволить, за исключением грубых нарушений: прогулов, появлений в состоянии алкогольного опьянения, а также по причине разглашения корпоративной тайны.

Женщина имеет право перейти на неполную рабочую неделю, либо на неполный рабочий день, но для этого придется подписать соответствующее соглашение с работодателем. Последний идет на это крайне неохотно. Вам же начисляется заработная плата, в соотношении с количеством отработанного времени.

Распределите домашние обязанности

Если, находясь в декрете, вы вели весь быт, готовили обеды, убирали в квартире, выгуливали собаку и бегали по магазинам, то после выхода на работу справляться с прежними обязанностями не будет сил. Поэтому заранее решите с мужем, кто выносит мусорное ведро и моет посуду, а кто отвечает за уборку и приготовление пищи.

После длительного перерыва выходить на работу непросто. За время декретного отпуска вы приобрели привычки, далекие от тех, которые нужны вам в рабочем процессе. Адаптироваться к новым изменившимся условиям сразу не получится. Помните, что в первое время все рабочие вопросы будут стоять для вас в списке значимости на последних местах, но качественно выполнять работу можно, если захотеть. Для большинства интерес к рабочему процессу заключается в заработной плате, все остальное – игра.