Запретите подросткам социальные сети!

Врачи встревожены: современные дети с каждым годом тратят на социальные сети все больше свободного времени. Исследования, проведенные в данной области, доказывают, что ситуация будет ухудшаться с каждым годом. Ребенок, злоупотребляющий социальными сетями, может столкнуться с такими проблемами, как расстройство сна, нарушение пищевого поведения, депрессия. Зависимость между количеством времени, проведенном в социальных сетях, и частотой заболеваний психологического направления прямая: чем больше времени ребенок проводит в социальных сетях, тем выше риски отклонений.

Первые тревожные звоночки – это нарушение сна. Подросток устает, но долго не может уснуть, а девочки, зависимые от соцсетей, страдают еще больше. Наряду с проблемами сна у них появляются тревожно-депрессивные расстройства.

Самыми худшими соцсетями для подростка признаны Instagram и Snapchat. Эксперты провели эксперимент, в ходе которого были исследованы ответы полутора тысяч подростков. Оказалось, что, чем больше времени ребенок проводит за компьютером, рассматривая фотографии в социальных сетях, тем больше страдает его самооценка. Следствием недовольства собственной внешностью становится депрессия и неуверенность.

Российские психологи также обеспокоены проблемами зависимости детей от социальных сетей. Даже часовое «зависание» в соцсетях приводит к тому, что каждый шестой подросток будет недоволен своей жизнью.

Ребенок, предпочитающий Facebook и Instagram, считает себя несчастным, он хуже других успевает в школе, имеет разногласия с друзьями и членами семьи. Эксперты утверждают, что количество друзей и подписчиков в социальных сетях не влияет на коммуникабельность и ощущение счастья подростка. Очень часто дети, с большим количеством друзей в Фейсбуке, в реальной жизни не имеют ни одного настоящего друга. Именно смещение акцента на общение в виртуальной реальности, приводит к ухудшению коммуникации, нарушает формирование чувства эмпатии, и может привести к серьезным проблемам в общении с близкими людьми и коллегами.

Еще одной проблемой социальных сетей надо назвать зависимость. Психологи приравнивают ее к зависимости от наркотиков и считают, что детям, попавшим в сложную ситуацию, тяготеющим к соцсетям, требуется медицинская помощь.