Корица с медом для похудения: реальные рецепты

О чудодейственной силе меда слагают легенды. Он успешно используется в средствах от целлюлита и для того, чтобы сбросить вес. Однако еще более действенен тандем «корица с медом». Для похудения сегодня это является одним из самых действенных способов. Как его использовать, в каких дозах и когда?
О мёде мы пока не будем говорить, а вот о корице стоит рассказать поподробнее. Это приправа, с которой не смогут сравниться по эффективности ни одна другая, особенно когда речь идет о похудении. Чем же она так хороша?

• Во-первых, она улучшает метаболизм, ускоряет обмен веществ, нормализует работу ЖКТ и помогает быстрому расщеплению сахара в крови. Недаром среди народных методов лечения корица при диабете считается наиболее предпочитаемой.
• Во-вторых корица оказывает мягкое слабящее действие.
• В-третьих корица обладает необычайным вкусом и «отбивает» аппетит.

Корица с медом для похудения: рецепты

Рецепт№1

Мы уже писали здесь о том, как принимать эфирные масла внутрь, как чистить кишечник касторовым маслом и о том, как пить косметическое масло для красоты.  А знаете ли вы, что корица и мед в сочетании с капелькой цитрусового эфирного масла способны превратить в считанные недели толстушку в худышку? Рецепт прост: вам понадобится 1 ч.л. корицы и 2ч.л. сырого меда. Залейте корицу 100мл кипятка, дайте остыть, и добавьте мед. Принимайте смесь натощак утром и перед сном вечером. А тем, кто хочет добиться максимального результата, в смесь можно капнуть 1-2-3 капли эфирного масла апельсина или мандарина.

Перед тем, как принимать эфиры внутрь, позаботьтесь о соблюдении правил безопасности и протестируйте масло на чувствительность.

Однако не стоит параллельно с приемом корицы с медом для похудения объедаться пирожными, жирным, сладким, мучным. Это – лишь вспомогательное средство для того, чтобы похудеть. А вести неправильный образ жизни, не соблюдать питьевой режим, мало двигаться  — неправильно.

Рецепт№2

Как правило, корица с медом для похудения используется первые два месяца. Соблюдая все правила приема, а также не переедая и питаясь сбалансированно, вы добьетесь отличного результата, поддерживать который можно будет также с помощью корицы и меда. Например, корица, лимон и мед для похудения поистине панацея, а для тех, кто желает просто поддержать вес, не поправляясь в дальнейшем – они просто необходимы. Рецепт прост: 1ч.л. корицы запарить 100мл кипятка, остудить, добавить 2ч.л. меда и 1ч.л. лимонного сока. Принимать также натощак.

Можно для быстроты запаривать корицу с вечера, а утром только добавлять в нее мед. Не употреблять легковозбудимым людям!

Корица с медом для похудения «снаружи»

О том, как проводить домашние обертывания против целлюлита сайт Womensplay уже рассказывал. Но не только жгучий перчик способен творить чудеса. Попробуйте в качестве  домашнего средства против целлюлита и для «стирания» растяжек использовать смесь корицы и меда: 5ч.л. запарить 100мл кипятка (можно больше или меньше в зависимости от желаемой консистенции), затем добавить 5ст.л. сырого меда и 30 капель эфирного масла грейпфрута.

Нанести слой смеси на проблемные места, обмотать пищевой пленкой на 1 час, смыть, затем можно поскрабировать тело хорошенько, например, морской солью или спитым кофе, и нанести хорошее антицеллюлитное средство или крем. Буквально 10 процедур хватит, чтобы кожа стала шелковистой и исчезла «апельсиновая корка».

А если использовать корицу с медом для похудения внутрь и снаружи одновременно, результат не заставит себя долго ждать.

Где купить такую корицу?

Если вы намереваетесь отправиться в ближайший супермаркет за молотой корицей в пакетиках – остановитесь! В ход программы похудения пустите молотую корицу, а лучше купить коричные палочки и молоть корицу непосредственно перед применением. Дело в том, что молотая корица в супермаркете включает в себя примеси, тогда как чистую корицу вы сможете получить исключительно собственноручно.

Где еще используется корица для похудения? Несколько интересных рецептов

1.200мл кефира, 1щепотка красного перца, 0.5ч.л. перемолотого имбиря, 0.5ч.л. корицы смешать и пить утром после завтрака и вечером после ужина. Ядреная смесь для похудения.

2.Бросьте палочку корицы в бутылку с минеральной водой 1.5л и пейте ее на протяжении всего дня. Это отличное средство для стимулирования кишечника.

3.Добавляйте по щепотке корицы в чай и кофе – помимо великолепного вкуса напиток обладает ярко выраженным «жиросжигающим» свойством, снижает аппетит и улучшает иммунитет.

4. Корицу можно добавлять еще в чай с имбирем, заваренный по определенной технологии. Эффект от напитка очень высок.