Если вы боитесь начальника

Если у вас появляется дрожь в коленях, как только вам предстоит нанести визит директору, значит, вы боитесь своего начальника. Но в чем же причина? Почему от одного лишь упоминания о шефе ваши коллеги в срочном порядке закрывают окна социальных сетей, прячут в столе конфеты и задвигают подальше чашку с неостывшим чаем?

Почему мы боимся?

Одной из причин страха начальника следует назвать неуверенность в себе. Руководство боятся люди с заниженной самооценкой. Как только на работе возникают сложности, они уже видят себя с листком-уведомлением о сокращении. Сразу перед глазами возникают мрачные картины нищеты, невозвращенных кредитов и тянущиеся вслед за ними судебные тяжбы.

Как быть, если все это про вас? Для начала успокойтесь. Конечно, никто не застрахован от увольнения, но, помните, чтобы вас отправили восвояси, у начальника должна быть веская причина. Прочие сложности в рабочем процессе являются бытовыми моментами, к которым следует относиться с изрядной долей скептицизма и философии.

Дальше вам необходимо в срочном порядке обратить внимание на самооценку. Немедленно займитесь ее повышением. Об этом написано немало, в том числе и на нашем сайте. В крайнем случае у вас всегда есть возможность посетить психотерапевта, который в кратчайшие сроки и за ваши денежки вернет вам уверенность в себе и своих силах.

Иногда люди с хорошей самооценкой вынуждены заниматься не своим делом. Возможно, они оказались на этом рабочем месте по стечению обстоятельств, либо были вынуждены занять должность, которая приносит неплохой доход. Но выполнять работу на высоком уровне можно лишь тогда, когда любишь ее, ну хоть самую малость. Без этого успеха и положительного отношения руководства ждать не стоит.

Страх неодобрения

У перфекционистов, людей, которые стремятся во всем и всегда следовать идеалам, нередко развивается боязнь не соответствовать ожиданиям. Такому человеку жизненно необходимо быть везде первым, при этом они не могут позволить себе ошибиться. Перфекционисты болезненно переживают собственные ляпы и недочеты, а если им об этом скажет руководитель, они впадают в уныние.

Как быть? Надо понять, что каждый имеет право на ошибку, и вы в том числе. Идеальных не бывает. Ошибки существуют для того, чтобы их исправлять и извлекать из них уроки. Не надо сосредотачивать внимание на переживаниях по поводу своей неудачи на работе. Лучше создайте условия, чтобы подобных ляпов в будущем быть не могло. Это, между прочим, поможет вам быстро дать ответ начальнику, который начнет ругать вас на чем свет стоит за ошибку. Вы ему расскажите, какие действия намерены предпринять, чтобы ничего подобного в будущем не случалось.

Давление

Есть такая разновидность боссов, которым очень нравится психологически давить на подчиненных. Они вызывают их «на ковер» по делу и без дела, просто чтобы показать свой воинственный вид и важность. Если ваш начальник именно такой, на работе вы не станете пить чай с пряниками, чтобы не создавать поводов для гнева руководства.

Справиться с таким видом страха помогут действенные психологические методы. Можно попробовать представить босса во время гнева, разодетого в карнавальный костюм, со шваброй в руке и ведром на голове. Дайте волю своему воображению. Только сдержите смех, иначе вам не сдобровать!

Неизвестность

В некоторых случаях страх может появиться по причине неинформированности. Новые сотрудники еще не знают, как руководитель будет реагировать на опоздания, поэтому боятся. Чтобы избавиться от этого страха, поговорите с коллегами. Они расскажут вам про начальника много интересного, начиная от особенностей его характера и заканчивая особенностями личной жизни.

Ваш начальник такой же человек, как и все вы. Он мало чем отличается от вас, ну если только кембриджским образованием, оплаченным богатыми родителями или наличием нужных связей. Если вы начнете относиться к своему боссу, как к обычному человеку, вы увидите, что большинство страхов рассеются сами собой. Когда разговариваете с шефом, представьте, что он один из ваших коллег. Так вы начнете формулировать мысли в правильном ключе, а ваш руководитель поймет, что у вас по отношению к нему нет первобытного страха.

Подумайте, стоит ли бояться шефа, если его место тоже не вечно. Рано или поздно ему на смену придет другой руководитель. Иногда работники предпочитают заискивать перед руководством, пытаясь обеспечить себе безоблачное существование на работе. Но в один день «тиран» исчезнет и на его место сядет новый босс. В этом случае придется начинать все с начала. Стоит ли оно того?

Чтобы справиться с «тираном», можно заручиться поддержкой команды. Весь коллектив должен придерживаться единых целей, а не разбиваться на группы, одна из которых настроена против руководителя, а другая, наоборот, стремится угодить шефу.

У каждого страха есть почва. Если вы постараетесь найти корни своего страха, то поймете, что боитесь вовсе не начальника, а увольнения или неодобрения со стороны руководства.