Женщины всегда следят за фигурой, но иногда и лишний вес из-за нерационального питания, и целлюлит от малоподвижного образа жизни ее портят. С весом бороться проще, достаточно лишь урегулировать свой рацион, добавить в него специальные продукты, например, яблочный уксус. А вот целлюлит плохо поддается воздействию. Простые косметические процедуры тут не помогут, необходим массаж и правильные антицеллюлитные обертывания.
При помощи массажных процедур нормализуется крово-и-лимфоток в местах, подверженных целлюлиту, усиливается метаболизм и, как следствие, организм избавляется от токсинов и шлаков.
При антицеллюлитном массаже кожа подвергается воздействию липоредуцирующих и лимфодренирующих манипуляций, воздействующих не только на жировой слой, но и на сами мышцы. При таком массаже иногда возникают неприятные ощущения. Количество процедур зависит от вашего состояния. При применении специальных средств с моделирующим и подтягивающим эффектом результат будет виден быстрее. Обратите при этом внимание на твердый крем для тела — его можно сделать и самостоятельно. Подробнее о борьбе с целлюлитом дома можно узнать здесь.
Поскольку антицеллюлитный массаж способствует детоксикации организма, необходимо пить воду в больших количествах, причем обычную питьевую. Хорошо также пить зеленый чай. А вот сладости, фаст-фуд и алкоголь из рациона лучше исключить.
Провести антицеллюлитный массаж можно и дома, при помощи специальных косметических средств и деревянных или пластиковых массажеров, и даже при помощи массажного обруча хула хуп. Но салонный массаж даст все же более заметный эффект.
Массаж обычный и элитный
Стандартная процедура массажа знакома практически всем. Но есть еще и элитный массаж. И не надо воображать себе неприлично-эротические картинки, это совсем не то. Сам по себе элитный массаж мало чем отличается от обычного, но его выполняет специалист экстра-класса, причем в удобное для вас время и в удобном для вас месте. То есть вы и удовольствие получаете, и от очередей избавлены.
Конечно, стоит такой массаж не дешево. Но и позволить его себе могут только лишь преуспевающие люди. А они, как правило, лишним временем не располагают. К тому же и стрессы на них воздействуют не в пример нашим, обычным. Так что элитный массаж для них необходимость, и платить за него они готовы не торгуясь. Ведь час такого массажа позволяет им снять накопившееся напряжение, поднять психо-эмоциональное состояние, да и просто как следует расслабиться.
Но и обычный массаж дает немалую пользу. Ведь он так же снимает напряжение, улучшает кровообращение, к тому же при классическом массаже снимаются и болевые ощущения, и отеки. Так что стоит пройти несколько процедур. И ваша красота от этого только выиграет.