Что тревожит маленьких детей?

Активный и уверенный в себе ребенок вдруг начинает молчать у школьной доски или шепчет еле слышно, когда его просят прочитать текст на публику. Каждый свой провал малыш горько переживает, плача часами. Как быть родителям, как помочь малышу справиться с тревогами и научиться преодолевать неудачи?

Все дети разные. Кому-то ничего не стоит попросить у незнакомого взрослого денег на мороженое, другие же предпочтут промолчать и будут терпеть до последнего, если на уроке им потребуется выйти в туалет. Действительно, если одним малышам море по колено, то другим каждый шаг дается непросто. Есть дети, которые боятся всех и всего вокруг. Они с опаской смотрят на окружающий мир и не ждут от него ничего хорошего.

По мнению детских психологов, подобное поведение напрямую связано с высоким уровнем тревожности. Ситуативная тревога — это ответ нервной системы на травмирующие ситуации, имевшие место в прошлом ребенка. Если тревога базовая, то она формируется как черта характера, причем приобретается в раннем возрасте.

Ситуативная тревога возникает под влиянием различных событий и явлений. Даже если ребенок до некоторого момента имел устойчивую психику, при столкновении с ситуацией, на которую он повлиять не в силах, у него может развиться тревожный синдром. Если в устоявшийся мир малыша врывается развод родителей, тяжелая болезнь родственника, и даже хорошие обстоятельства – рождение братика или сестренки, а также переезд в новый дом, все это становится фактором, травмирующим психику малыша.

У детей со слабой нервной деятельность, пошатнуть доверие к миру может даже такая мелочь, как перестановка мебели в комнате, изменение гардероба или внешнего вида мамы.

Психологи отмечают, что при наличии базовой тревоги ребенок не доверяет миру, ему сложно ждать от него чего-то хорошего. Такие дети предпочитают предсказуемость и постоянство, им нравится контролировать свою жизнь. В случае повышенной тревожности, дети боятся совершить ошибку, они с трудом решаются на что-то новое. Кроме того, таким детям требуется больше времени на принятие решений, нередко они бывают невнимательны и пропускают объяснения учителя на уроке.

Самым сложным периодом для детей с повышенной тревожностью становится поступление в школу. Им очень сложно в один миг изменить привычный образ жизни, начать жить по новым правилам и общаться с огромным количеством новых людей. Именно в школе психологи выявляют повышенную тревожность детей. Таким малышам сложно адаптироваться к окружающей обстановке, а если ребенок привык предъявлять к себе повышенные требования, то все неудачи в школе будут для него трагедией мирового масштаба.

Чтобы нормализовать состояние психики тревожного ребенка, необходима длительная психологическая работа, как с самим малышом, так и со всей его семьей. К сожалению, у жизни свои правила, и пока работа психолога принесет первые плоды, малыш может успеть возненавидеть школу. Поэтому особенно важно родителям для коррекции тревожности детей  использовать комплексный подход. Помимо встреч с психологом, следует установить распорядок дня и строго придерживаться режима труда и отдыха. В некоторых случаях, для снятия эмоциональной нагрузки, врач может посоветовать прием успокаивающих препаратов.