Рецепты здоровья

Поясница – это самое уязвимое место. В поясничном отделе пять позвонков. Этот участок самый сильный в структуре позвоночного столба, и связано это с тем, что поясница подвергается серьезным нагрузкам. Но, к сожалению, она также подвержена различным заболеваниям и травмам.

При ношении неудобной обуви, кожа ног подвергается длительному трению и давлению. В этом случае защитный покров начинает производить кератин, чтобы защитить место повреждения. Чаще всего на наших стопах под влиянием вышеперечисленных факторов образуются неприятные, болезненные утолщения – мозоли.

В стране продолжаются массовые сокращения, не платят зарплату, растут ставки по кредитам, экономический кризис бушует во всю! В общественном транспорте, дома, на улице, в гостях – везде мы слышим слово «кризис». Многие не представляют, как жить дальше, и что им принесет новый день. Как не сломаться и выстоять в этой непростой ситуации? Как не поддаться плохому настроению, не впасть в ...

Если вы решили провести пятничный вечер в сауне, вам помогут наши советы. Как правильно вести себя в сауне, чтобы не стать поводом для насмешек и упреков?

Причин у усталости много. Каждый сталкивался с тем, что утром совершенно не хочется вылезать из кровати. Желание подремать еще пару часов с утра – первый признак хронической усталости. По статистике, три человека из четырех встают утром не выспавшимися. Каждая вторая женщина чувствует, что после обеда сил ни на что не остается.

Природа создала нас такими, что мы можем приспосабливаться к любым ситуациям. Человеческий организм может прекрасно чувствовать себя в разных условиях существования, но возможности нашего тела не безграничны. Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, нерациональное питание, лишенное полезных веществ, все это пагубным образом сказывается на здоровье и приводит к возникновению ряда хронических заболеваний.

С уникальными лечебными и очищающими свойствами грязей люди познакомились очень давно. Целебное воздействие на организм оказывает грязь, насыщенная микроэлементами и минералами.

Можно ли с помощью меда справиться с заболеваниями? Какие недуги успешно лечит мед?

Мода бывает жестока, и в угоду ей женщина отдает самое дорогое – свое здоровье. Сегодня борьба с лишним весом приобрела формы массового помешательства, на фоне которого производители таблеток для похудения все громче заявляют об экологической чистоте продукта и его безопасности. Некоторые даже заявляют о том, что, принимая средство в течение месяца, можно избавиться от лишних 8-10 кг!