Характер влияет на долголетие

Почему у одних людей проблем со здоровьем возникает намного меньше, чем у других? Почему кто-то курит до ста лет и живет до ста двадцати, а другие, соблюдая все рекомендации врачей, питаясь правильно, с трудом доживают до 60?

Оказывается, на количество прожитых лет влияет характер. Действительно, люди определенного склада могут прожить сто лет. Давайте узнаем, кто это.

Ученые изучили анкеты добровольцев, доживших до ста лет. Согласно последним исследованиям, среди долгожителей мало нервных и замкнутых людей. Женщины, которым удалось перешагнуть столетний рубеж, отличаются отзывчивостью и чуткостью к окружающим. И, надо заметить, что это утверждение не противоречит теории эволюции, ведь человек, готовый оказывать помощь окружающим, имеет больше ресурсов, чтобы выжить в сложные времена.

Исследователям удалось обнаружить, что среди долгожителей мало дисциплинированных людей. Не влияет на продолжительность жизни открытость человека, и подтверждение тому ворчливые бабушки и дедушки, живущие очень и очень долго.

Среди психологов постоянно ходят споры о том, можно ли изменить характер взрослого человека. На самом деле, полностью изменить личность состоявшегося человека нельзя, но некоторые качества, все же поддаются коррекции. Так, чтобы прожить дольше, надо стать более коммуникабельным. Общительность влияет на продолжительность жизни.

Кроме того, удалось выяснить, что на долголетие влияет мама. Ученые проанализировали жизнь двухсот тысяч семей и оказалось, что нервные матери, склонные к депрессии, кормят своих детей вредной пищей. При этом пищевые привычки, привитые в детстве, очень сложно изменить, поэтому дети, став взрослыми, продолжают питаться неправильно, ухудшая свое здоровье.

Характер и личность — понятия переменчивые, поэтому любой человек может измениться, чтобы жить долго. Долголетие – это не только физическое здоровье, но и крепкая психика!