О лечебных свойствах липового цвета известно давно. Ученые современности решили разобраться, действительно ли липовый цвет обладает живительной силой? Оказалось, что наши предки были абсолютно правы: в липовом цвете – настоящая кладезь полезных веществ и витаминов.
В липовом цвете содержатся флавоноиды – особые вещества органического происхождения, способные приводить в норму обменные процессы и делать наши сосуды крепкими. Кроме того, липовый цвет устраняет негативное влияние свободных радикалов, в нем содержится витамин С, полезные для организма масла, а также аскорбиновая кислота, без которой немыслимо нормальное формирование костной и соединительной тканей. Также в цвете липы есть бета-каротин, из которого продуцируется важный для нашего здоровья витамин А, играющий роль антиоксиданта.
Как собирать липовый цвет?
Чтобы в зимнюю стужу быстрее справиться с простудой, готовьте липовый цвет летом. Лучше всего это делать в конце июня, когда дерево активно цветет. Желательно для сбора выбирать соцветия с крылышками, похожие на полузонтики с длинными цветоножками и цветами. Липовый цвет не должен быть с желтыми листочками. Кроме того, не рекомендуется собирать липовый цвет во время дождя, но также не надо дожидаться жары.
Конечно, никакой пользы не принесёт липовый цвет, собранный у дороги или в индустриальном районе. Липа хорошо собирает вредные вещества, поэтому целебные свойства соцветий липы у дороги сводятся к нулю.
Собрав липовый цвет, поместите его в сухое затененное место, накройте тканью. Липовый цвет допускается сушить в духовке, но температура должна быть не выше 50 градусов.
Чем полезен цвет липы?
Чаще всего липовый цвет заваривают при простуде. Это отличное средство, позволяющее снизить температуру тела, так как в составе цвета липы есть производные салициловой кислоты. Липа активно борется с бактериями, снимает суставную и головную боль. Хороший эффект дает цвет липы в борьбе с затяжным кашлем – отвар помогает размягчить слизь и вывести ее из органов дыхания.
Отвар липового цвета помогает справиться с кашлем. Даже если кашель хронический, выпив отвар из липы, вы почувствуете облегчение. Две ложки липового цвета на литр воды:дайте настояться напитку в течение получаса, и кашель перестанет беспокоить вас.
Цвет липы оказывает эффект в борьбе с отеками. В первую очередь это касается женщин, ожидающих ребенка. Если отеки вас замучили, приготовьте компресс из отвара липы.
После трудового дня настой липы поможет снять стресс. Лишнее напряжение и усталость уйдут, если вы приготовите липовый отвар и примите ванну. Кроме того, дополнительным бонусом станет мягкая и нежная кожа без жирного блеска. Но имейте в виду, что температура в ванне не должна быть слишком горячей – не более 36,6 градусов.
Доказан эффект отвара липы в лечении таких заболеваний, как цистит и мочекаменная болезнь.
Отвар липового цвета активизирует работу ЖКТ, нормализует его функции.
Отдельное внимание следует уделить использованию отвара липового цвета в косметологии. Чтобы подтянуть дряблую кожу и улучшить цвет лица, приготовьте кубики со льдом на основе отвара липы. Также цвет липы дает положительный результат при снижении иммунитета, при сбоях менструального цикла. Напиток помогает справиться с инфекционно-воспалительными заболеваниями полости рта, заживляет ожоги.
Как лучше всего использовать липовый цвет?
Наиболее популярен отвар липового цвета. Готовить напиток очень просто: достаточно залить сухие цветы липы кипятком и дать настояться несколько минут. Пить отвар липы можно весь день, до еды или после – не имеет принципиального значения.
Полезны ванны из липового цвета. Это эффективное средство для снятия ревматических болей, лечения заболеваний неврологической природы.
Масло липы помогает справиться с подагрой, мастопатией, язвой. Для приготовления масла липы надо растереть липовый цвет в порошок и смешать его с горячим маслом (оливковым или подсолнечным). Состав надо настоять на солнечном свете 20 дней, после чего пропустить через фильтр и перелить в удобную для использования емкость. Масло применяют наружно.
Кому нельзя лечиться липовым цветом?
Несмотря на широкий спектр использования, масло липы является растительным средством, поэтому отвар липы нельзя использовать в качестве ежедневного напитка, как чай. Его потогонное свойство сказывается на работе сердца не лучшим образом.