Вы постоянно испытываете недостаток сна? Даже на работе вам кажется, что еще немного и уснете прямо за столом? Каждый день вам не хватает для сна совсем немного? Нервное перенапряжение сопровождает вас не один месяц, и вы всерьез подумываете пить снотворное? Да, это довольно распространенные жалобы современного человека на сон. Но, оказывается, все совсем не так, как кажется.

Психологи доказали, что семья, в которой оба родителя принимают участие в воспитании детей, помогает защитить ребенка от многих поведенческих нарушений. Совместное воспитание положительно сказывается на развитии личности и улучшает концентрацию внимания, учит ответственности и усидчивости. Психологи для получения объективных оценок поведения детей изучили изменения в уровне агрессии и прочих форм поведенческих расстройств среди четырехлетних малышей. Для эксперимента были отобраны дети ...

В сутках двадцать четыре часа, но этого все равно не хватает, чтобы высыпаться. Если продолжительность дня мы изменить не в силах, то поправить собственный режим при желании можно.

Почему с хорошенькими девушками мужчины ведут себя отвратительно, но проявляют джентельменские качества с настоящими стервами?

Человек умеющий хорошо шутить, пользуется популярностью в любом обществе. Мужчина, который «на ты» с юмором, нравится женщинам. А женщина, понимающая шутки, всегда будет в центре внимания. Если у вас есть чувство юмора, вам открыты все дороги.

Ваша семья испытывает финансовые затруднения? Возможно, вся проблема в том, что вы не умеете тратить деньги. Как семьям со скромным бюджетом научиться жить без ссор и жить достойно?

Семья – это маленькое государство со своими законами, порядком и экономикой. Как известно, в любой стране случаются макро и микро экономические кризисы, поэтому и в семье нередко возникают ситуации, когда муж и жена скандалят по поводу бесцельно потраченных средств. Кому должен принадлежать кошелек семьи и как грамотно расходовать его содержимое?

Если вы хотя бы раз ходили в магазин со своим парнем или мужем, то, наверное, заметили, какое напряжение событие вызвало у благоверного. Все женщины любят шоппинг, им нравится делать покупки, примерять часами платья и шляпки, и, любой мужчина начнет испытывать скуку, если, конечно, это не первый месяц вашего знакомства, и в магазине он имеет отличную возможность лицезреть вас в разных ...

Кто-то говорит, что ради утренней пробежки просыпается в пять часов утра. Но есть и такие, что готов бегать после обеда и перед сном. Так, все-таки, какое время считается самым благоприятным для тренировок?