Сегодня многие считают, что раз продукт продается с надписью «пищевой», то его смело можно употреблять внутрь. Похудение с помощью пищевой соды – это модно и «быстро» по словам рекламных объявлений. Так ли это на самом деле?
Всем известен способ борьбы с изжогой: растворить в стакане воды пол ложки соды и выпить. Не разобравшись в предложениях рекламного характера, вы начинаете пить соду ежедневно после еды и в больших количествах. Бесспорно, вы похудеете. Но только когда вы заработаете таким способом язву желудка, и вам действительно придется сесть на жесткую диету.
Почему похудение с помощью пищевой соды внутрь невозможно?
Дело в том, что содовый раствор – это настоящая щелочь. Воздействуя на стенки желудка, она разъедает слизистую и постепенно «истирает» ее. Принимать соду внутрь можно только единоразово! Систематический прием приведет к страшным для организма последствиям.
Чем же этот способ так эффективен?
Мы уже писали о пользе и вреде пищевой соды и о том, что такое содовые ванны. Похудение с помощью пищевой соды возможно, но только если вы будете принимать содовые ванны по определенным рецептам. Существует немало видов такой ванны, и в короткий срок вы сможете обрести стройность.
Плюсы содовых ванн
После 10-дневного курса содовых ванн не только уменьшается количество подкожного жира, но и улучшается эластичность кожи. Она как бы «стягивается», что очень эффективно при растяжках и «рыхлости». Кроме того, сода подсушивает мелкие прыщики на коже, а сама она станет нежной и мягкой наощупь. Главное после ванны соду смывайте черед час после того, как вылезли.
Ванны для похудения: рецепты
Лавандовая ванна с содой
Заварите 5 ст.ложек травы лаванды, дайте настояться час, процедите и вылейте в ванну 200л. Пока лаванда будет настаиваться, растворите в ванне 300гр соли и 200гр соды. Принимайте ванну полчаса и обязательно перед сном. Такая ванна не только поможет похудеть, но и сделает кожу благоухающей и чистой.
Чистотеловая ванна с содой
Заварите траву чистотел 3 ст.ложки на 200мл воды, проварите 15 минут, процедите и вылейте в ванну, в которой предварительно растворили 300гр соли и 200гр соды. Принимайте ванну 20 минут, не больше. Такая процедура поможет очиститься коже от прыщиков и сделает ее светлее.
Медовая ванна с содой
Смешайте с 200гр соды 5 чайных ложек меда, а затем растворите в воде. Добавьте в ванну 200гр морской соли. Принимайте ванну 20 минут, а после завернитесь в теплое полотенце.
Похудение с помощью пищевой соды – сугубо «наружный» метод для быстрого похудения, поэтому ни в коем случае не рискуйте и не пейте ее внутрь, ведь при приеме содовой ванны вы тоже хорошо похудеете. И не забудьте о противопоказаниях к их приему! Только здоровый человек может нежиться в содовой ванне.