Архив меток: хорошее настроение

Вы все время срываетесь, язвите. Это признак плохого настроения. Вы сами себе омрачаете жизнь, портите жизнь окружающим. Но, если вы еще задаете себе вопрос: «Можно ли за пять минут избавиться от плохого настроения?», значит, не все потеряно.

На свете немного людей, которые просыпаются в хорошем настроении и с зарядом бодрости. Кто-то считает, что легкость утреннего подъема связана с особенностями организма: жаворонкам без труда удается встать в 6 утра и чувствовать себя весь день прекрасно. Совы же страдают от ранних подъемов и, если приходится просыпаться слишком рано, весь день чувствуют себя разбитыми.

Вы пришли на работу в хорошем настроении, но вдруг произошла неприятность: шеф вызывал вас к себе и отчитал по поводу вчерашнего доклада. Чтобы избавиться от плохого настроения на работе, используйте следующие действенные способы.