Как повысить иммунитет ребенка?

Всем известное слово «иммунитет» означает «избавление». Иммунная система человека – это органы и ткани, препятствующие негативным воздействиям. Вирусы, бактерии, грибки, глисты, опухоли, а также специфичный белок под названием «прион», приводящий к опасному заболеванию ЦНР- все это представляет опасность для здоровья.

С каждым годом инфекции видоизменяются. Становится все сложнее распознавать и лечить их, поэтому основным защитником организма была и остается его иммунная система.

Почему маленькие дети так часто болеют?

Задумываться о здоровье ребенка следует еще до его рождения. Крепкий иммунитет закладывается во время беременности. Если женщина соблюдает режим сна и бодрствования, не курит и не принимает спиртные напитки, она создает прочную основу для иммунитета ребенка.

Когда же ребенок появляется на свет, он растет и развивается вместе с мамой. Если женщина чувствует себя хорошо, достаточно гуляет и спит, ее питание полноценно и обогащено витаминами, значит, ребенок имеет все шансы вырасти здоровым.

Важной составляющей формирования иммунитета ребенка считается первое прикладывание. Желательно приложить кроху к материнской груди как можно раньше. Следующим этапом является налаживание грудного вскармливания. Несмотря на то, что производители смесей во всех рекламных роликах заявляют, что их смесь самая лучшая, важнее материнского молока для укрепления иммунитета ничего быть не может. Солнечный свет невозможно заменить никаким искусственным освещением, поэтому кормить ребенка смесью надо лишь в самом крайнем случае.

Говоря об иммунитете, следует заметить, что специфический иммунитет вырабатывается после перенесенного заболевания, а также после вакцинации. Родители же должны позаботиться об общем иммунитете малыша.

Закаливание – важный шаг на пути к здоровью ребенка

Иммунитет маленького ребенка не так совершенен, как у взрослого, поэтому он нуждается в регулировке: закаливании, прививках. Важно знать, что дети до шести месяцев находятся под защитой от вторжения возможных микробов иммуноглобулинами класса IgG, которые мать отдает малышу еще во время внутриутробного развития. Когда запас иммуноглобулинов заканчивается, малыш начинает «хватать» инфекции. Дети болеют часто в возрасте от полугода до семи лет. Лишь в семилетнем возрасте детский организм начинает вырабатывать собственные иммуноглобулины. Детский организм, встречаясь с микробами и вирусами, распознает опасность и вырабатывает некий антидот. Так формируется защита организма или неспецифический иммунитет.

Можно ли защитить малыша от инфекций?

Дети предрасположены к инфекциям, но частота и тяжесть протекания заболевания напрямую зависят от неспецифического иммунитета. Благодаря прививкам дети приобретают невосприимчивость к смертельным заболеваниям. Но неспецифический иммунитет не зависит от прививок. Дети, привитые от опасных заболеваний, могут часто болеть ОРВИ, отитом и пневмонией. Против этих болезней прививок нет.

Родители должны понимать, что неспецифический иммунитет зависит от качества питания, условий жизни, а также здоровья внутренних органов.

Если малыш простужается чаще шести раз в год, это говорит о недостатках в работе иммунной системы. Осложнения после перенесенных заболеваний, тяжесть течения ОРВИ также свидетельствуют об иммунодефиците.

Все это должно заставить родителей задуматься о будущем малыша и найти способы поднять иммунитет крохи. Дать правильную оценку работе иммунитета ребенка может только иммунолог. Если медики найдут показания, вашему ребенку могут быть назначены иммуностимуляторы, прием поливитаминов, коррекция питания и закаливание.

Вода в борьбе с инфекциями

Закаливать ребенка можно с раннего возраста. Мамам и папам важно привить интерес крохи к процедуре закаливания. Можно превратить процесс в игру. Против воли малыша проводить закаливающие процедуры не только бесполезно, но и опасно. Стресс может навредить здоровью ребенка.

Во-первых, ребенок должен приучиться делать утреннюю гимнастику. Следите за тем, чтобы малыш проснулся в хорошем настроении. Делать упражнения можно одновременно с ребенком. Через 15 минут общеукрепляющих упражнений переходите к водным процедурам. Начните с температуры воды 25 градусов и переходите к постепенному снижению. Будет достаточно снижать температуру на полградуса, доведя ее до 16 градусов. После закаливающих процедур малыша следует хорошенько растереть до легкого покраснения кожи. Затем на ребенка надо одеть теплую кофточку.

Профилактика болезней

Повысить иммунитет помогут витаминные комплексы, но выбирать витамины для ребенка следует под руководством педиатра. Комплексы для детей содержат иной набор микроэлементов, нежели витамины для взрослых.

Иммуностимулирующие средства играют не последнюю роль в формировании и развитии крепкой иммунной системы, но и здесь без рекомендации специалиста не обойтись. Использование иммуномодуляторов возможно лишь, если ребенку поставлен диагноз иммунодефицита. Установить данный факт может только врач.