Интересное о сне

Человеская жизнь в среднем составляет 75 лет, при этом около 25 лет человек проводит во сне. Когда мы спим глубоким сном, наше тело словно парализовано. Это является защитным механизмом природы от воспроизведения наяву реакций, которые мы испытываем во сне.

Люди, которые бросили курить, говорят, что давно не видели таких ярких снов. Правда, очень часто им снится то, что они вновь закурили. Мужчины во сне чаще видят мужчин, чего нельзя сказать о женщинах, которым одинаково часто снятся представители обоих полов.

Человек способен запомнить только один сон из десяти. Если человек потерял зрение, то во сне ему будет сниться все то, что они видел до слепоты. Надо заметить, что слепые от рождения тоже видят сны, но они больше похожи на набор ощущений, запахов и звуков.

Треть жизни мы проводим во сне.

Человек способен прожить без еды дольше, чем без сна. На животных проводились опыты, которые доказали, что даже при полном медицинском уходе щенки не могут прожить без сна и пяти дней. Человек без сна умирает на 10-й день, а при отсутствии пищи смерть наступает в среднем через две недели.

Специалисты установили порядка восьмидесяти различных расстройств, которые возникают у человека при нарушениях сна.

Известно, что пытки, включавшие отсутствие сна, дают более быстрый эффект.

Если человек спит меньше 6 часов в день, то в его крови накапливается критическая доза токсических  веществ.

Девяносто процентов людей способны видеть красочные сны, остальным снятся черно-белые. Установлено, что с каждым годом процент людей, видящих цветные сны, увеличивается. Скорей всего, это связано с тем, что молодые люди, живущие в 21 веке, никогда не смотрели черно-белое кино.

Обычно во сне человек испытывает страх, тревогу и прочий негатив. Так, наша психика избавляется от накопленных эмоций.

Если правильно толковать сны, то можно догадаться, о чем сигнализирует нам подсознание. Если сны раскрашены синей или зеленой краской, это признак того, что с вашим здоровьем все в порядке. Сны в красных тонах говорят о наличии инфекции в организме. Ярко-желтые сны – у вас есть проблемы с ЖКТ и кишечником. Темные, мрачные сны – проблемы с нервной системой.

Если человек храпит, то ему не снятся сны.

Рекорд по продолжительности бессонного состояния был установлен человеком, который выдержал без сна почти 19 дней. Но после такой нагрузки на организм у подопытного испортилось зрение, нарушалась речь, появились проблемы с концентрацией внимания, памятью, начали беспокоить галлюцинации.

Каждое шестое ДТП происходит по причине недосыпа водителя.

В утренние часы температура тела понижается на один градус, причина этому – замедление обмена веществ. Если человек спит, его обоняние отключается. Именно поэтому так много людей погибает во сне, не почувствовав запах гари.

Во сне наш мозг работает над информацией, полученной днем. Он помогает нам решать задачи, и не зря люди говорят, что утро вечера мудренее.

Двадцать пять процентов семейных пар спят на раздельных кроватях.