Шоколад помогает бороться с мерцательной аритмией

Шоколад в умеренных количествах снижает риски появления мерцательной аритмии. Этой информацией поделились исследователи из Гарвардской школы здоровья общества. Они изучили анкеты пятидесяти тысяч добровольцев из Дании.

Заметим, что и прежде ученые акцентировали внимание на том, что темный шоколад включает в состав много флавонолов, обеспечивающих нормальную работу сосудов. Но, каким образом, шоколад оказывает влияние на мерцательную аритмию, установить не удалось.

Первые исследования были проведены в 1993 году. Ученые собрали сведения о пятидесяти тысячах участников, провели замеры уровня холестерина, ИМТ, установили наличие диабета или заболеваний сосудов, а также измерили давление и изучили пищевые привычки и образ жизни.

За добровольцами велись наблюдения в течение тринадцати с половиной лет. Мерцательная аритмия появилась у трех с половиной тысяч человек. После этого исследователи сравнили сведения о том, сколько шоколада ели участники эксперимента.

Оказалось, что те, кто кушал шоколад от двух до шести раз в неделю имели риск развития аритмии на двадцать процентов ниже. Если человек употреблял только одну порцию шоколада, то вероятность появления недуга была выше на три процента. Но в то же время, если шоколад находился на столе ежедневно, риск развития мерцательной аритмии не превышал 16 процентов, как в случае, когда добровольцы употребляли сладость три раза в месяц.

Как среди женщин, так и среди мужчин, показатели были одинаковые.