Депрессия — болезнь нашего общества

Ученые всех стран едины во мнении: в новом веке появится еще одно серьезное заболевание, которое возглавит топ самых популярных болезней, приводящих в конечном итоге к смерти.

На сегодняшний день депрессивными расстройствами страдают свыше двадцати процентов населения.

Несмотря на кажущуюся легкость проявления клинических симптомов, депрессия, особенно ее хроническая форма, приводят к тяжелейшим последствиям, вплоть до инвалидизации. Удивительно, но большая часть заболевших неприятным расстройством, обладают скудными познаниями в данной области.

Признаки депрессии

Важно понимать, что проявления депрессии варьируются в зависимости от формы и тяжести заболевания, но основные признаки связаны с изменениями в эмоциональной и физиологической сфере.

Нарушения со стороны психики:

— угнетенное, подавленное состояние

— чувство постоянной тревоги, предчувствие беды

— неуверенность, недовольство собой, чувство вины

— отсутствие интереса к окружающему миру

— беспокойство о будущем, о здоровье близких

— страх выглядеть несостоятельным человеком или страх остаться беспомощным в общественных местах

Нарушения со стороны физиологии:

— сонливость, либо бессонница

— переедание или отсутствие аппетита

— нарушения в работе ЖКТ (запоры или расстройства)

— повышенная утомляемость

— подергивания в мышцах, боли в сердце, неприятные ощущения в области желудка

Кроме того, людям, находящимся в депрессивном состоянии, бывает трудно сконцентрироваться, у них преобладают негативные мыслительные процессы, появляются думы о собственной никчемности, беспомощности. В некоторых критических ситуациях могут появиться мысли о смерти.

Как лечить депрессию?

К сожалению, депрессия воспринимается большинством, как временное состояние, вызванное естественными причинами. Да, это так, но это заболевание, требующее помощи. Это не просто плохое настроение, которое пройдет. Следует понимать, что расстройство может со временем сильно изменить здоровье человека, и чем раньше поставлен правильный диагноз, тем больше шансов вернуться к нормальной жизни.

Если вы заподозрили у себя депрессию, не стоит бояться визита к врачу. Среди распространенных убеждений, почему не надо идти к врачу – это вероятность ограничений. Человек думает, что у него отнимут права, запретят занимать определенные должности или поставят на учет в специализированное учреждение. Также люди боятся осуждения окружающих и презрения со стороны знакомых. На самом деле, именно эти признаки свидетельствуют  о возможных отклонениях. Не надо бояться медикаментозной терапии, перечень лекарств настолько широк, что врач может подобрать наиболее оптимальное и безопасное лечение. Распространенные убеждения о вреде психотропных препаратов беспочвенны. Серьезные лекарства дают тяжелым больным.

Помимо перечисленных выше причин, есть еще одна, заметно усложняющая лечение – это неправильная диагностика. Больным «лечат» сердце, желудок, суставы, а на самом деле все оказывается намного проще – причина кроется в расстройстве психики. И одно дело, когда пациент обратится сначала к терапевту, который не станет назначать ему дорогостоящее лечение и массу обследований, совсем другое, когда  у людей появляются мысли, что они неизлечимо больны. Это, конечно, усложняет клиническую картину.

Лишь пять процентов людей, обратившихся за помощью, попадают по адресу и лечатся у психотерапевта. Специалист назначает медикаментозную терапию в сочетании с сеансами психотерапии.

В исключительных случаях депрессия может проявляться только физиологически, не имея эмоциональных признаков. Депрессия может носить хронический характер и стать привычной. Человек живет с ней несколько лет, даже не подозревая об этом. Если вы чувствуете себя плохо, а все анализы в норме – это веский повод посетить психотерапевта.

Почему возникает депрессия?

Депрессия имеет биологическую, генетическую и социальную природу. К биологическим причинам депрессий следует отнести нарушения нейрохимических процессов, которые также связаны с наследственной предрасположенностью.

У людей, подверженных депрессивным расстройствам, проявляется специфический стиль мышления. Они фиксируют внимание на негативных сторонах жизни. В семьях, где принято критиковать друг друга, также повышается уровень расстройств. Не последнюю роль в развитии депрессии играют жизненные проблемы: болезнь и смерть родственников, разводы, потеря работы.

Почему сегодня наблюдается рост депрессий?

В первую очередь, это связано с тем, что современная цивилизация живет в слишком высоком ритме. Высокий уровень конкурентности, стрессогенности, неуверенность в завтрашнем дне также приводят к сбоям в работе нервной системы.

Наше общество слишком высоко подняло планку ценностей. Завышенные требования в физическом и личностном спектре, культ превосходства, социального и материального благополучия – все это заставляет людей особенно остро переживать собственные неудачи.

Помните, депрессия — это болезнь, при которой важно понимание, сочувствие и, безусловно, лечение. Обращайтесь к специалистам и будьте здоровы!