Почему появляются белые пятна на ногтях?

Белые пятна на ногтях знакомы многим женщинам. Эти непонятные образования, похожие на белые полоски, время от времени появляющиеся на ногтевых пластинах, по-научному называются – лейконихии.

Как возникают белые пятна на ногтях?  Оказывается, из-за попадания пузырьков воздуха в структуру кератиновых пластин ногтя зачастую образуется подобный дефект. Иногда  на одном ногте появляется сразу несколько пятнышек или точек.

Причины

1. Механическое повреждение ногтевой пластины – одна из частых причин образования белых точек. Можно лишь слегка задеть ноготь или неаккуратно нажать на уязвимое место у основания ногтя, и вскоре вы увидите, как организм среагирует новым и некрасивым образованием. Если сравнивать, то белые пятнышки – это своеобразный синяк на ногте. Укрепляющие маски для ногтей помогут вам быстрее избавиться от дефекта.
2. Лейконихии часто возникают из-за воздействия химии. Дешевые лаки для ногтей и некачественные средства для их снятия, моющие средства и порошки могут привести к образованию на ногтевых пластинах белых пятнышек. Всегда используйте резиновые перчатки при работе с агрессивными препаратами. Если контакт с химическим веществом уже произошел, поместите руки на 20 минут в соляную ванночку.
3. Белые образования на ногтевой пластине свидетельствуют о грибковом заболевании. Если вы заметили, что помимо белых пятен ваши ногти слоятся и ломаются, поспешите к дерматологу. Этот врач поставит верный диагноз и назначит правильное лечение.
4. Множество белых точек на ногтях могут со временем превратиться в белые пятна. В этом случае следует более внимательно подойти к вопросу питания. Белые полоски на ногтях говорят о недостатке белка. Употребляйте мясо, рыбу, печень и со временем пятна исчезнут.
5. Обилие  белых пятен у ногтевого ложа  — повод посетить нефролога. Этот дефект может свидетельствовать о проблемах с почками.

6. Частые стрессы приводят к лейконихии. Если в центре ногтя образовалось большое белое пятно, подумайте об отдыхе. Ежедневно заваривайте успокаивающие нервную систему травяные настои, спите не менее восьми часов и питайтесь правильно.
7. В подростковом возрасте и при беременности появление белых пятен на ногтях относится к норме.
   
8. Лейконихия также может свидетельствовать о низком уровне гемоглобина в крови. Чаще употребляйте мясо, печень, яблоки и абрикосы и не забывайте про медицинские препараты, повышающие уровень железа в крови. Лекарство вам подберет лечащий врач.
9. Нехватка витаминов и микроэлементов в большинстве случаев отражается на состоянии организма в целом. Женщины замечают повышенное выпадение волос, ногти становятся ломкими, на них появляются белые пятна.

Помните, что внешние нарушения говорят о неполадках внутри. Следите за качеством питания и режимом дня, уделяйте время отдыху и спортивным нагрузкам. Если появление белых пятен серьезно беспокоит вас, обратитесь к специалисту, чтобы в будущем вам не пришлось скрывать пятна под слоем лака.