Сахарный диабет – заболевание, которым с каждым годом болеет все больше людей. Оно связано с нарушением работы эндокринной системы, когда у человека нарушается обмен углеводов и жидкости в организме. Сбои приводят к неправильной выработке инсулина, без которого сахар не может преобразоваться в глюкозу, поэтому накапливается в организме, повреждая органы.
Причины сахарного диабета
На развитие сахарного диабета у представителей сильной половины человечества влияют такие факторы, ка ожирение, инфекции, поражающие органы ЖКТ, воспалительные процессы и генетика.
Ученые выяснили, что сахарный диабет может развиться из-за постоянных стрессов и усталости. Недуг может возникнуть очень быстро: за несколько недель, причем, чем больше лишнего веса у мужчины, тем риски выше.
К диабету приводит хроническое недосыпание. Также диабет провоцирует образование камней в желчном пузыре. Если закупорены желчевыводящие пути, кислота проникает в поджелудочную железу, что разрушает сам орган.
Онкология, панкреатит могут убивать клетки, которые ответственны за выработку инсулина.
Способствовать развитию сахарного диабета могут вирусные инфекции: ветрянка, гепатит, грипп, краснуха. Взрослый человек гораздо тяжелее переносит вирусные заболевания: очень часто у него развиваются осложнения.
С возрастом предрасположенность к сахарному диабету возрастает. Так, риски увеличиваются с каждым годом после сорока.
Нельзя самостоятельно принимать лекарства, так как неконтролируемый прием препаратов приводит к тому, что нарушается работа печени, повреждается слизистая желудка и возникает язва.
Неправильное питание, курение и прием алкогольных напитков плохо сказываются на работе поджелудочной железы. Особенно негативно отражается на здоровье привычка есть слишком соленую, острую, кислую и жирную пищу. Нельзя употреблять консервы, так как в них много вредных веществ, убивающих поджелудочную железу.
Считается, что сахарный диабет связан с употреблением большого количества конфет и сладостей. Но это лишь косвенный фактор, приводящий к увеличению веса.
Типы сахарного диабета у мужчин
Сегодня врачи говорят о сахарном диабете двух типов, причем некоторые медики склонны выделять подвиды. Но, по сути, есть диабет инсулинозависимый и не инсулинозависимый. Этим недугом страдают молодые люди и даже дети, причем заболевание протекает в тяжелой форме, требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови и соблюдения диеты. При первом типе сахарного диабета возможны частые осложнения.
Диабет первого типа не лечится, но его можно взять под контроль и жить довольно долго, соблюдая необходимые рекомендации врачей.
Диабет второго типа развивается у людей после сорока лет, но некоторые мужчины могут заболеть им в более раннем возрасте. Этот тип диабета лучше поддается лечению, но полностью избавиться от проблемы не получится.
Сахарный диабет второго типа у мужчин развивается постепенно, поэтому человек обращается к доктору лишь тогда, когда болезнь запущена, либо недуг выявляется при случайном обследовании больного.
Первые признаки диабета у мужчин
— сухость во рту, желание утолить жажду присутствует практически постоянно;
— скачки веса: человек то быстро набирает вес, то быстро худеет;
— увеличение объема мочи;
— раны и порезы заживают очень долго, после заживления остается пятно;
— сухость кожных покровов, зуд;
— потливость;
— слабость;
— ухудшение зрения;
— боли в сердце, сбой ритма;
— головные боли;
— возможно онемение конечностей, как признак нефропатии.
Если у мужчины отмечаются выше перечисленные признаки, стоит обратиться к эндокринологу для проверки своего здоровья. Врач назначит анализы и проведет исследования, которые позволят со 100%-й точностью установить заболевание.
Как лечить сахарный диабет у мужчин?
Чтобы вылечиться от сахарного диабета второго типа, нужно привести обменные процессы в норму и снизить уровень сахара в крови. Лечение для каждого человека индивидуально, поэтому только доктор может подобрать лекарство и назначить диету. В зависимости от симптомов и стадии болезни, доктор назначит лечение сахароснижающими препаратами, либо выпишет инсулин в инъекциях. Если больному с сахарным диабетом второго типа назначен инсулин, лечение может занять много времени, иногда прием инсулина требуется на протяжении всей жизни.
Важным фактором, способствующим выздоровлению, следует назвать диету. Независимо от того, какой тип сахарного диабета развился у мужчины, ему придется отказаться от газированных напитков, тортов, выпечки, белого хлеба.
В основе меню больного сахарным диабетом – супы и каши, также разрешены все овощи и фрукты, но не сладкие. Желательно, чтобы мужчина, страдающий от сахарного диабета второго типа, питался дробно.
Для человека с сахарным диабетом огромную роль в нормализации обменных процессов играют физические нагрузки. Важно поддерживать стабильный вес и не допускать нарушений в диете.
Если у мужчины диагностирован сахарный диабет, следует быть готовым к тому, что на протяжении всей жизни придется наблюдаться у эндокринолога, соблюдать режим питания, физической активности и пить лекарства.
Как не заболеть сахарным диабетом?
Многие, кто столкнулся с этой неприятностью у знакомых или родственников, хотят знать, как предотвратить сахарный диабет.
Рекомендации просты:
Во-первых, важна нормализация веса. Человек, имеющий лишние килограммы, никогда не избавится от сахарного диабета и его неприятных явлений. Во-вторых, следует организовать правильное питание диабетика, отказаться от алкоголя, курения. Если отмечается высокое давление, его следует брать под контроль и лечить специальными препаратами.
В лечении сахарного диабета важно вовремя обратиться к доктору. Чем раньше будет назначено лечение, тем меньше вреда болезнь причинит организму.
Если вам за сорок, каждый год сдавайте кровь на сахар. При наличии дома глюкометра, поводить измерения можно и чаще.
Старайтесь избегать неприятных ситуаций, стрессов, ведь очень часто толчок к развитию болезни дает именно эмоциональная перегрузка. Учитесь контролировать эмоции. Не можете справиться сами, обратитесь к психотерапевту. Врач выпишет успокоительное.
При сахарном диабете нельзя самостоятельно назначать себе лекарства.
При любых инфекционных и простудных заболеваниях следует обращаться к врачу, чтобы болезнь не спровоцировала диабет.
Спорт и физическая активность – залог вашего здоровья. Это правило касается и сахарного диабета. Регулярные физические нагрузки улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют вес и снижают риск сахарного диабета.
Предотвратить диабет первого типа, в принципе, невозможно. Недуг вызывает наследственность, а также вирусные заболевания. Но хороший иммунитет, а также здоровое питание способны отсрочить болезнь.