Сорвали спину? Что делать?

Нарушая правила подъема грузов, человек может сорвать спину. Из-за чрезмерной физической нагрузки и травмы позвоночника, могут возникнуть острые боли в спине, которые усиливаются при повторном поднятии тяжестей.

Что делать, если болит спина?

Люди «срывают спину» по-разному. Иногда человек растягивает связки и мышцы. Данное состояние успешно лечится полным покоем и медикаментами. Важно меньше сидеть, ходить неспеша и больше лежать. Хороший эффект дает согревающий массаж. При растяжении мышц можно разрешить походить по спине малышу. Но иногда спина болит сильно, а причиной болей в этом случае становится серьезная травма позвоночника. Когда защемляется нерв, боль имеет невралгический характер. К сожалению, избавиться от боли при сорванной спине можно лишь правильным лечением. Самолечение нередко приводит к развитию межпозвоночных грыж, остеохондрозу и прочим неприятностям.

Здоровый позвоночник немного прогнут вперед в области поясницы, при этом позвонки слегка углубляются в мышцы. В этом физиологическом положении спина не беспокоит. Если же спина сорвана, то позвонки в поясничной зоне будут выпирать. У некоторых больных спина выгибается в противоположную сторону. Нельзя самостоятельно ставить позвоночник обратно. Если приступ настолько сильный, что у вас немеют ноги, немедленно вызовите скорую помощь.

В большинстве случаев человек, сорвавший спину, лечит сам себя обезболивающими препаратами, но это в корне не верно. Для избавления от боли потребуется комплексное лечение. Обратитесь к такому специалисту, как вертебролог. Этот доктор занимается лечением проблем с позвоночником. Чтобы выяснить причину боли, придется подробно рассказать врачу о своих ощущениях, описать, при каких движениях боль усиливается, а при каких ослабевает. Ваши пояснения позволят доктору в кратчайшие сроки поставить диагноз. Скорей всего, вам потребуется пройти дополнительно рентген-исследование.

Если у вас легкий случай, доктор пропишет обезболивающие препараты, покой и согревающие гели. В более сложных случаях назначают Деклофенак и Мильгаму. Помогает растирание мазями, например, Меновазином. Кроме обезболивающего лечения доктор посоветует пройти курс ЛФК. Эффективными методами для лечения боли в спине следует назвать мануальную терапию, акупрессуру, гирудотерапию, кинезиотерапию.

Берегите свое здоровье!