Главная » Архив меток: боль (страница 2)

Архив меток: боль

Сорвали спину? Что делать?

Нарушая правила подъема грузов, человек может сорвать спину. Из-за чрезмерной физической нагрузки и травмы позвоночника, могут возникнуть острые боли в спине, которые усиливаются при повторном поднятии тяжестей.

Читать далее »
Как йога помогает избавиться от болей в спине?

Неопытному человеку может показаться, что йогой способны заниматься только сверхгибкие люди. Но последнее исследование, которое провели американцы, показало, что в позе лотоса полезно сидеть людям, страдающим от болей в спине.

Читать далее »
Особенности строения позвоночника: что следует знать для здоровья спины?

Позвоночник человека является опорой для всего тела. Осевой элемент, собирающий воедино все отделы, начиная от головы и заканчивая нижними конечностями, играет первостепенную роль в жизни и здоровье человека. Без крепкого позвоночного столба человек не мог бы передвигаться, выполнять различные движения. Кроме того, кости позвоночника защищают спинной мозг – важнейшую составляющую ЦНС.

Читать далее »
Могут ли болеть суставы у детей?

Распространенная ошибка считать, что болезни суставов – удел людей пожилого возраста. В народе давно сложилось мнение, что сустав у подростка может заболеть в результате травмы. У пенсионеров суставы болят, потому что они стареют.

Читать далее »
Боль в мышцах после тренировки

Если вы читаете данную статью, значит, столкнулись с таким явлением, как боль в мышцах. Стоит заметить, что неприятные ощущения в мышцах после тренировки бывают практически у всех. Большинство уверено, что это явление связано непосредственно с ростом мышечной массы и является доказательством успешно проведенной тренировки. Давайте узнаем, так ли это?

Читать далее »
Восстановление мышц или как уменьшить мышечную боль после тренировки

Любая боль непременно оказывает влияние на спортсмена. Боль в мышцах может носить постоянный, ноющий характер. Чтобы избавиться от мышечной боли, прислушивайтесь к советам опытных атлетов.

Читать далее »
Родовая боль

В ожидании ребенка все женщины переживают, но у многих страхи связаны не только с неизвестностью, но и с родовыми болями. Каждая будущая мама, даже рожающая не в первый раз, наслушавшись страшных историй про родовые боли, может испугаться.

Читать далее »
Яндекс.Метрика