Миф первый — «Есть после шести нельзя» Если вы сова, значит, ложитесь спать после полуночи, тогда ужин в шесть вечера – это настоящее испытание для ваших нервов. Более того, промежуток между приемами пищи, который превышает десять часов, может быть расценен организмом, как наступление голода. Таким образом, следующий прием пищи будет преобразован в жир полностью, на всякий случай.
Читать далее »Архив меток: питание
Тыкву, по праву, называют королевой осени. Этот овощ включает массу полезных веществ, поэтому его надо почаще включать в свой рацион. Из тыквы можно готовить каши, салаты и вкусные пироги.
Читать далее »Наш язык не просто орган, который помогает нам принимать пищу. По состоянию языка можно многое узнать о своем здоровье.
Читать далее »Полные люди любят говорить окружающим, что имею лишний вес из-за нарушений обмена веществ. Но, вряд ли кто-то из толстяков скажет вам, что он понимает под нарушением обменных процессов. По сути, все замечания про нарушение обмена веществ связаны с невозможностью удержать себя при виде аппетитного блюда.
Читать далее »Человек, несмотря на технический прогресс и научные достижения, зависит от природы, от внешних факторов окружающей среды, но самыми чувствительными к переменам становятся наши дети.
Читать далее »Производители детского питания проанализировали особенности роста и развития детей первых лет жизни и создали разнообразные детские кашки с учетом возрастных потребностей ребенка.
Читать далее »Соки фруктовые и овощные – полезный и вкусный продукт, который занимает важное место в меню ребенка. Все дети любят соки, и родители хотят, как можно раньше ввести сок в рацион малыша. Но правильно ли поступают взрослые, предлагая сок малышу с началом прикорма?
Читать далее »Деликатная проблема, связанная с нарушением работы кишечника маленького ребенка, вызывает массу вопросов у родителей. Это заболевание довольно часто встречается у детей. В медицине его называют синдромом раздраженного кишечника.
Читать далее »Прыщи могут беспокоить людей разного возраста: и в 15, и в 35 лет! Если человек внимательно следит за своим здоровьем, каждый вечер очищает лицо, то, казалось бы, такая неприятность как акне ему не угрожает.
Читать далее »