Не читайте в туалете!

Многие, положа руку на сердце, готовы признаться в том, что любят засиживаться в туалете. Если раньше мы сидели с книгой, то сегодня отправляемся в уборную со смартфоном. Но привычка, которую все врачи называют вредной, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Что может произойти с нами, если мы будем использовать туалет, как избу-читальню?

Человек в процессе дефекации сильно тужится, что приводит к повышению внутрибрюшного давления. Если мы продолжаем находиться на унитазе длительный период времени, то давление начинает влиять на внутренние органы, а ток крови в нижней полой вене идет в противоположном направлении, попадая в бедренные и подвздошные вены. Если человек имеет вредную привычку и сидит на унитазе дольше положенного, то страдают прежде всего венозные клапаны.

Более того, в сидячем положении, когда тазобедренные и коленные суставы согнуты, бедра сжимаются под весом тела, что ухудшает кровообращение. Этот процесс провоцирует застои крови в малом тазу, ухудшается питание внутренних органов. Таким образом, любители читать в туалете могут приобрести неприятную болезнь под названием «варикоз», либо заработать тромбоз, что нередко становится причиной инвалидности и вызывает хромоту.

Дамы, предпочитающие просматривать новости, сидя на унитазе, рискуют приобрести ректоцеле. Этот недуг связан с выпячиванием стенки прямой кишки в направлении влагалища. В будущем дефект может спровоцировать выпадение матки.

Наиболее распространенным последствием длительного сидения в уборной следует назвать расширение вен. Тужась, человек увеличивает внутрибрюшное давление, стенки вен набухают, а после опорожнения кишечника возвращаются в исходное состояние. Но те, кто предпочитает подолгу находиться на унитазе, непременно заработают себе расширение вен в прямой кишке.

Стоит заметить, что, когда мы сидим на унитазе, промежность оказывается в «подвешенном» состоянии. Это вызывает сильное раздувание вен под воздействием внутрибрюшного давления. Когда время нахождения на унитазе превышает все мыслимые границы, вены растягиваются очень сильно, и этот процесс оказывается необратимым. На венах появляются геморроидальные узлы. Ток крови нарушается, в узлах образуются застои, что приводит к воспалению. Именно это явление способствует развитию такой неприятности, как геморрой! Первыми признаками мучительной болезни являются боль и зуд в области ануса, а также появление крови на туалетной бумаге.

Как избавиться от проблемы?

Безусловно, чтобы не провоцировать развитие болезни, стоит отказаться от привычки засиживаться в туалете. Геморрой лечится долго и дорого, поэтому будет проще приучиться читать в другом месте. Помните, что стоимость эффективных ректальных свечей составляет не менее 500 рублей.

Берегите свое здоровье!