С какой ноги вставать утром?

Просыпаясь рано утром, мы, не задумываясь, ищем у кровати домашние тапочки и сонно бредем в ванную комнату. Но, как известно, с каким настроением встанешь, так и день проведешь. Давайте узнаем, можно ли запрограммировать свой день на удачу и наполнить жизнь радостью и счастьем.

Начнем с того, что проанализируем мысли, которые приходят в голову утром: «надо успеть собрать ребенка в школу, положить мужу обед, в обеденный перерыв заскочить на маникюр, после работы – в спортзал, отдать долг тете Кате, поздравить коллегу с Днем рождения»…Надо, надо, надо…

Итак, забудьте про все. В первые дни используйте специальную «шпаргалку». Хотим заметить, что довольно быстро вы привыкните в нее подглядывать, а уже через несколько дней появятся и первые плоды ваших трудов. Возле кровати положите с вечера ручку и листок бумаги, запишите вопросы, которые будете задавать себе каждое утро.

Как только вы проснетесь утром, сладко потянетесь, берите листок бумаги и читайте. Первый вопрос: «Что приятного ждет меня сегодня?» Далее лежите и представляйте все удовольствия. Вообразите именно те состояния, которые будут приятны вам. Если захочется, можно сделать пометки.

Начните мечтать о самых простых вещах, а заканчивайте нереальными. Например, скажите себе, утром я почитаю любимый роман, а вечером улечу в Италию.

Позитивный настрой на предстоящий день сделает свое дело. И, может быть, вам никто не оплатит путевку в Рим, зато ваше приподнятое настроение непременно изменит что-то в новом дне. Известно, что усилием мысли нельзя повлиять на существующую действительность, зато, изменив сами мысли, можно изменить мир вокруг.

Правильная творческая установка непременно привлечет необычное и интересное. Сядьте вечером и припомните, что в прошедшем дне пошло иначе. Хорошее настроение в течение дня помогает сохранить силы до позднего вечера, а это говорит лишь об одном: придя домой, у вас останется желание сделать что-то приятное для своей семьи, например, испечь яблочный пирог. Подарив близким минуты счастья и теплоты домашнего очага, будьте уверены, что их благодарные улыбки и хорошее настроение зарядят вас энергией еще на несколько дней!