Сценарий нашей жизни

Самый верный способ «заподозрить», что вами управляет жизненный сценарий, это обратить внимание на события, происходящие в жизни. Случается, что одно и то же событие повторяется изо дня в день. Вы начинаете понимать, что дело не в обстоятельствах, а в вашей «личной программе».

Психологи называют эту программу жизненным сценарием, в котором есть свои сцены, главные герои и амплуа. В течение жизни мы отыгрываем один и тот же спектакль, поэтому рано или поздно возникает желание сменить пластинку.

Как изменить жизненный сценарий?

В первую очередь надо распознать свой сценарий. Подумайте, что заставляет вас играть одну и ту же роль? Что происходит, когда вы начинаете входить в свое амплуа, какие внешние события вызывают подобное поведение?

Рассмотрим один простой пример. Успешная, достаточно молодая, красивая женщина никак не может выйти замуж. Как только она выбирает себе партнера и решается на сближение, мужчина исчезает. Наверное, и в вашем окружении найдется подобная кандидатура. В чем проблема и почему уверенные в себе и сильные женщины не могут найти личное счастье?

Давайте представим ситуацию глубже. Наша бизнес-вумен привыкла к независимости, она умеет за себя постоять. Встретив такого же сильного мужчину, начинает присматриваться к нему, идет на сближение. Надо сказать, что и партнер рад видеть возле себя красивую, самодостаточную и уверенную особу. Но что нужно любой женщине, сильной добытчице, настоящей львице? Правильно! Ей надо иметь возможность расслабиться и стать на часок очень нежной. Ей хочется ощущать рядом надежное и крепкое мужское плечо. И, как только она позволяет себе подобные слабости, ее партнер смотрит на произошедшие изменения широко раскрытыми глазами и пугается.

Какое впечатление производит на окружающих сильная и успешная дама? С ней не страшны никакие беды, с ней всегда будешь как за каменной стеной! Но сильный мужчина побаивается такую женщину, зато слабый, наоборот, ищет встречи, так как ему самому нужна забота и опора. Если попытаться отследить состояние отношений, то станет ясно: причина в нас самих. Зная собственный ошибки, мы имеем возможность их исправить, изменить неудачный сценарий, занять новое место в спектакле жизни. Только разобравшись, что приводит к череде неудач, можно стать счастливым человеком.

Работа психолога во многом напоминает функцию домкрата. Чтобы помочь человеку выбраться из наезженной колеи, надо немного приподняться, увидеть, что вокруг, оценить свои силы и возможности. Дальше человек выбирает сам: продолжать буксовать на месте или пробовать новые пути, изучать новые возможности и маршруты.

В некоторых случаях задача психолога сводится к тому, чтобы помочь пациенту освоить другие территории. Это всегда страшно, так как новое предполагает принятия решений и формирования иных навыков. В случае с женщиной-красавицей, ей надо научиться верить людям, подходить ближе и не бояться раскрыть себя. Только так, с близкого расстояния, будет виден человек, с которым захочется связать судьбу. Если все время держать себя в ежовых рукавицах, бояться подпускать к себе мужчин, можно всю жизнь ходить по замкнутому кругу и в итоге остаться одной. Все мы зависим от сценариев, только надо задать себе вопрос: кто у руля: мы или наша судьба?