Архив меток: вес

Полные люди любят говорить окружающим, что имею лишний вес из-за нарушений обмена веществ. Но, вряд ли кто-то из толстяков скажет вам, что он понимает под нарушением обменных процессов. По сути, все замечания про нарушение обмена веществ связаны с невозможностью удержать себя при виде аппетитного блюда.

Человек устроен так, что без питания не может быть здоровым и активным. Но излишки в питании не приносят пользы, а, наоборот, могут стать причиной многих опасных заболеваний. Если вы постоянно хотите кушать, стоит пересмотреть свои кулинарные привычки или обратиться к диетологу.

Многие женщины задаются вопросом: можно ли сбросить 5 кг за неделю, 10 кг за месяц? Конечно, желание полной женщины понятно. Ей хочется выглядеть привлекательно, носить красивую одежду и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин.

Слишком много людей с ожирением не могут избавиться от лишних килограммов. Англичане провели исследование, которое установило истинные причины медленного сброса веса толстяками.

Пожалуй, этот вопрос волнует всех будущих мам. Суммарно за сорок недель прибавка веса должна находиться в диапазоне от 9,5 до 12,5 кг. Причем за первую половину беременности допускается увеличение массы тела на 500 грамм в месяц. Во второй половине вес набирается интенсивнее – 500 грамм в неделю. Таким образом, общая прибавка не должна превысить 12,5 кг.