Можно ли избавиться от сосудистых звездочек на ногах?

Вы заметили на ногах сосудистую сеточку? Что делать, чтобы проблемы с ногами не превратились в серьезное заболевание? О том, что такое сосудистые звездочки и какие современные методы лечения варикоза существуют на сегодняшний день, мы поговорим в нашей статье.

Чаще всего к флебологам обращаются женщины в возрасте от тридцати до сорока лет. Именно в этот период представительницы прекрасной половины человечества начинают замечать явно выраженные дефекты на ногах. Но косметические недостатки могут возникнуть и гораздо раньше – в двадцать пять, а порой и в двадцать лет. Помимо женщин с отягощенной наследственностью есть и другая категория, подверженная риску.

Если ваша трудовая деятельность связана с постоянным стоянием на ногах, вам следует быть начеку. Парикмахеры, сотрудники магазинов, работники салонов красоты подвержены высокому риску. Но даже если вам приходится много времени проводить на ногах, желательно как можно чаще разминать ноги и стопы. Попробуйте перемещать вес тела с мыска на пятку. Можно походить по ступенькам вверх и вниз. Так, стюардессы выполняют упражнения на улучшение кровообращения каждые два часа.

Вредные привычки

Если вы обнаружили на ногах сосудистую сеточку, стоит призадуматься, ведь этот дефект является первым звоночком о том, что ваши ноги не в порядке. К причинам появления звездочек на ногах следует отнести врожденную слабость венозной сетки, неправильный образ жизни и гормональный дисбаланс.

Безусловно, пагубное влияние на здоровье вен имеют наши вредные привычки. Злоупотребление солнцем, курением, объедание – все это провоцирует хрупкость капилляров, которые не выдерживают нагрузки и лопаются. Если любите солнце и не можете отказаться от приема солнечных ванн, ходите на пляж в утренние и вечерние часы. Не можете исключить курение? Попробуйте сократить количество сигарет, выкуриваемых за день.

Гормоны

Доказано, что гормональные препараты и беременность являются отягчающими факторами, приводящими к проблемам с ногами. Беременная матка пережимает важные сосуды, а контрацептивы сдвигают гормональный баланс в организме, что отражается не лучшим образом на состоянии ног.

Как быть?

Во-первых, никогда не применяйте гормональные контрацептивы без консультации с доктором. Беременным рекомендовано носить специальный трикотаж, а также посещать флеболога весь период вынашивания малыша.

О чем могут рассказать сосудистые звездочки?

Место, где появилась сосудистая сеточка, может многое рассказать о проблемах в организме. Оказывается, поражение нижней трети голени происходит из-за венозной недостаточности. Наружная или внутренняя поверхность бедер изменяется из-за колебаний гормонального фона.

Если вы нашли у себя сосудистые звездочки, обратитесь к флебологу. Сначала доктор узнает про вашу наследственность, а потом проведет такую процедуру, как трансиллюминация. Можно проверить состояние сосудов на ногах с помощью ультразвуковой допплерографии. Этот метод позволяет увидеть сосуды, узнать скорость тока крови и оценить состояние клапанов вен.

Лечение сосудистых звездочек

Микротермокоагуляция – одна из методик, посредством которой можно удалить сосудистые звездочки диаметром около 0,2 мм. Метод быстрый, безопасный и безболезненный. Удаление звездочек происходит с помощью электрода с тефлоновым и золотым покрытием.

Если венозная сеточка превышает в диаметре 0,2 мм, то удаление дефекта возможно только с помощью микросклеротерапии.  Тончайшая игла вводится в капилляр, после чего происходит склейка сосуда.

Следует знать, что инвазивные методы противопоказаны в период кормления грудью и во время беременности.

В некоторых случаях врач может посоветовать консервативные методы лечения. Доктор выпишет таблетки и мази, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие кровоток. Хороший эффект дает ношение компрессионного белья. Рекомендован лимфодренажный массаж и лечебная гимнастика.

Как предотвратить появление сосудистых звездочек?

Хотите, чтобы ваши ноги радовали вас очень долго, были здоровыми без признаков болезней вен? Тогда соблюдайте простые правила:

Покупайте туфли на среднем каблуке. Высота каблука более 6 см приводит к повышенной нагрузке на ноги.

Думайте о здоровье ног не только днем, но и во время сна. Чтобы утром проснуться с легкостью в ногах, кладите стопы на подушку. Так вы не только избавитесь от лопнувших сосудов, но и от отеков. Следите за тем, чтобы вены на ногах не пережимались, тогда кровь будет свободно передвигаться по сосудам. Кстати, именно по этой причине флебологи не советуют сидеть нога на ногу.

Занимайтесь спортом, который оказывает положительное влияние на тонус сосудов. Полезно плавание, бег, фитнес, аэробика и езда на велосипеде. Подобные нагрузки улучшают циркуляцию крови в конечностях.

Вечером помещайте ноги в расслабляющую ванночку. После процедуры полежите с немного приподнятыми ногами не менее пятнадцати минут.

Старайтесь не набирать лишний вес. Лишние килограммы ухудшают состояние сосудов, поэтому включайте в рацион больше клетчатки и витамина С.

Не закрывайте глаза на проблему. Если сначала женщины прячут венозную сеточку под загаром, то впоследствии, запустив проблему, вынуждены носить длинные платья и скрывать выступающие вены под брюками.

Конечно, можно в первое время воспользоваться корректирующей косметикой, но сделать ноги здоровыми, она, увы, не в состоянии.

Флебологи рекомендуют на ночь мазать проблемные участки на ногах венотониками. Но самостоятельно выбирать препараты не стоит. Лучше воспользоваться лекарствами, рекомендованными врачом.